худенькие, в чем ваш секрет?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
ну, как всё ем... пачка макарошек в сутки считается? перекусы с Бомббар...
Гость
Я укладываюсь в 1600. Но я худая и рост 156.
Гость
Секрет реально прост.
Тебя должно психологически, или физически тошнить от любого приема пищи.
Хочешь есть но больше одного куска хлеба в день съесть не можешь.
Целое яблок после 8и часов голода.
Так худеют после 50 слышала
Тебя должно психологически, или физически тошнить от любого приема пищи.
Хочешь есть но больше одного куска хлеба в день съесть не можешь.
Целое яблок после 8и часов голода.
Так худеют после 50 слышала
Гость
Это генетика! Мусульманки едят с утра до ночи пирОжки с картОшкой, а сами мосластые и высохшие как пергамент.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 629 тем
Новые темы за 3 дня: 140 тем
- худенькие, в чем ваш секрет?7 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Похудеть с 120 кг50 ответов
- Вот это меня накрыло!8 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
- Не могу остановиться худеть8 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 53 темы
- Похудеть с 120 кг50 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми35 ответов
- Как похудеть?23 ответа
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП18 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем17 ответов
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)17 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
Предыдущая тема
Девушки и парни. Кто из вас все ест и худенький, поделитесь своими секретами! У меня есть такие знакомые так и не узнала их секрет, просто поняла что они не поправляются ни от чего, как так?
Может быть вы едите только по голоду (интуитивное)?
Или не едите после 18?
Точно укладываетесь в дневной калораж например 1800 ккал?
Просто не переедаете?
3 разовое питание без перекусов?
Не едите сладкое?