Коррекция веса и психосоматика!

Вы где то рекламу увидели?Или вам кто либо что либо предложил?Если не можете увидеть простого в общение,а видите только то что хотите-То тут точно нужен тогда психиатор а не простое общение!Побробуйте обратитесь!Может тогда сможете в диалогах видеть смысл- а не вашу предвзятость!

Автору комментария он не нужен, а вот Вам наверняка

Стимулировать возможно разными методами!В том числе и разнообразными фото и картинками!У меня с весом все в норме.И могу вам помочь!Ну а фото мое,да без проблем!С летней рыбалки устроит?Этого года

А могу и цивильное если нужно!Опять же этого года!

Ну видимо вам тоже туда же и с той же проблемой!Плохо что не все понимают куда им идти и когда!Может коллективно пройдем?А там и покажет кто давно и твердо нуждается?

Пойдёмте, чё. Потом отпишемся всем форумом

Ну во первых не че-!Малограмотность уже вашу дорожку показывает!Букварь учите!А дальше без проблем!Можно и всем форумом!Главное что бы тех, у кого че-Потом в рядах форума просто не досчитались!А то потом яблоки в передачку через приемный покой передавать!

"Главное, чтобы тех, у кого..."
И кто тут из нас безграмотный?)

Я написала правильный вариант. Теперь взгляните на свой. Это проходят дети в школе

Дожили до того, что я в свои 19 лет поправляю взрослого мужика 👍

"Чё" — это сленговое слово, а не показатель малограмотности

Учите русский язык, а потом других поучайте

А, ещё «во-первых», а не «во первых». И после этого обычно следует «во-вторых» 🙃

Садитесь, двойка

Если хотите, могу по всем Вашим комментариям проехаться, там песня…
Грамотей Вы наш

Ещё один миф. Что мужчина, что женщина не особо следят за весом. Сложности приходят с возрастом. Но часто именно женщины подвержены моде и готовы ради худобы стать больной в прямом смысле этого слова. Всё хорошо в меру и все эти измерения часто усреднённые, т.е. примерные. Кстати, недостаток жировой прослойки ведёт к деменции, это недавние исследования в США.

Давайте прокатитесь!Только я вам не на орфографику указываю,а ваше недопонимание.Поработайте над этим.А со своим я сам управляюсь и неплохо!

Как не хотят? Хотят еще как, просто не умеют это делать))) Не понимают, с чего начать, где искать информацию, а без правильной информации - хоть об стену головой. В свое время тоже столкнулась с такой необходимостью. Нашла врача на Авито - Мишевский Богдан. Оказалось, что он еще и преподавательскую деятельность ведет на курсе "Основы нутрициологии". Но мне это было не нужно, достаточно просто онлайн-консультаций. Может, Вам поможет. Погуглите, он очень крутой

Судя по всему, ужасно Вы с этим управляетесь. И как Вы ещё в психушку не попали?

А чио вы так психуете? Лишний вес это реально нагрузка, можно сколько угодно заниматься самообманом , но даже прогулка дольше часа или подьем на 4-6 этаж это уже тяжело если вес выше нормы. Вы из тех кто не может остановиться и не жрать ведрами и поэтому включаете агрессивную самозащиту жировых отложений? Вы лучше эту энергию посвятите полезным привычкам

Если есть проблемы со здоровьем, то лишний вес эти проблемы только усугубляет. И лишний вес всегда от лишней еды ( для этого конкретного человека лишней) . А насчет генетического жира)) это называется неправильные пищевые привычки привитые с детства, вот причина толстых семей мама-папа-дети у этих семей даже собаки и коты толстые( тоже наверное генетически передалось))

Конечно может, но если эти люди нажрут сверху +30-40 кг , то проблем у них только прибавится

Вы сейчас говорите примерно следующее "зачем ждать зеленого сигнала светофора, ведь и переходя дорогу на зеленый свет по пешеходному переходу человек рискует попасть под колеса лихоча, так зачем ждать? Беги на красный"

какое вам дело до чужого здоровья?
Если так беспокоитесь о здоровье, то илите вон наркоманов и алкоголиков лечите

Так прекратите лезть со своими непршенными советами

Проблемы со здоровьем у "толстых"?
Я когда весила 55 кг с ростом 174, я вообще была больным человеком. Давление было очень низкое (90/50-100/60), пульс скакал под 100 ударов в минуту, а было и 150 ударов после легких физнагрузок.
Сахар был 4 ммоль на л, и даже ниже, то есть гипогликемия.
Падала в обморок от голода, лицо было синее, руки дрожали. Каждые 2 месяца болела ОРВИ и простудой.
Ходить было тяжело, реально тяжело из-за того, что мышц и жира очень мало было в теле, нехватка питательных веществ- потеря сил.
На попе сидеть больно, так кости и кожа, а жира никакого нет.
Запоры были, так как, простите, *** было нечем.
Менструация пропала полностью, аменорея была
Волосы на голове были редкими, и сыпались.
============================
Сейчас вес 85-88 кг при том же росте, и я себя чувствую ОФИГЕННО.
С таким весом очень легко двигаться, мне ни что не мешает. Даже шнурки могу завязать.
Да, мое тело толстое(есть живот, ляхи толстые, грудь 90DD), ношу 54 размер одежды. Но у меня теперь все прекрасно со здоровьем, и давление выше, но в норме, и пульс поменьше, и месячные хорошие, и стул хороший и все остальное.
И лицо нормальное, а не синее и со скулами как у лошади.
=========================
Глупый вы человек, комментатор.

Неправильные пищевые привычки- это не жрать почти ничего, не любить поесть. Также как обжираться как неадекватная, до рвоты и по 9000-12000 ккал.
А любовь к еде, но не перебарщивание- это ПРАВИЛЬНЫЕ пищевые привычки.

Ну начнем с того что все хорошо в меру, 55 при 174 маловато, 65-70 кг для,такого роста хороший, здоровый вес. 88 кг и все отлично? Ну возможно вы проф спортсменка, тогда поверю. Но скорее всего обычный желейный человек ищющий любые оправдания ( перед собой в первую очередь) своему непомерному аппетиту.
Я была и 51 и 60 и 70 и 85, 55-65 идеальныц вес для моего роста оказался, ниже сложно держать, люблю пожрать)) выше 70 и здрасте отеки ног к вечеру , не большие, но есть, хомячьи шеки вместо скул , талия хоть и тонкая визуально ( везет, песочные часы, жирею и худею пропорционально относительно) , но уже больше 80 см, а это абдоминальное ожирение . Почитайте что это и почему опасно когда обьем талии у женщин больше 80, у мужчин больше 90.
Кстати, внимание от противоположного прла было всегда, независимо от кг. Но вот энергия реально падает. Ну возьмите, пади прикола, рюкзак с 15-20 кг и походите не снимая сутки... не понравится, а вы добровольно это таскаете на бедном своем организме, кости, суставы, вены...

И насчет выносливости, выносливость пройти 2 км за день? От машины до подьезда? Обычная, здоровая активность 15-25 тысяч шагов ( 10. Это минималка, что б совсем не развалится). На какой этаж сможете подняться без лифта и отдышки? Про давление, дай бог что б так и было в норме, но 90% что попрет выше , поверьте лучше и полещнее быть гипотоником чем гипертоником. Дай бог что б запас просности вашего организма был велик и все обошлось.
Я не хочу вас обидеть, повторю сама жрать люблю и далеко не худышка, но если организм активен, имеет здоровый аппетит ( только по голоду, до насыщения, а не обжорства) если в жизни полно позитивных эмоций , то невозможно набрать лишний вес ( с точки зрения медицины, а не подиумных стандартов) потому что все что юыло сьедене будет тратиться, а так как еда не будет смыслом жизни и основной радостью, то и есть человек будет не много.
Подумайте сами, как часто вы едите за компанию, потому что остальные жуют? От усталости? От скуки? Под телек? Потому что увидели красивую печеньку или мороженное? Все это не здоровое пищевое поведение, расстройство пищевого поведения это не только девочки 35 кг, это и тушки под 100 у которых вызывает панику одна мысль что вдруг они не смогут сьесть кусочек пиццы или шоколадку...

***, это не оправдание, я и не спортсменка, и не тащу на спине 15-20 кг. Жир- это не железки и не предметы, он легкий по массе.
И он равномерно по телу распределен, а не только на спине и руках.
Мне наплевать на ваш стандарт талии 80 см, так как я вообще не чувствую, что это много при моем росте 174 см.
Скулы на лице- это вам мода навязала, что это красиво. И социальные сети.
Как и тонкую талию.
Нагрузка на кости и суставы бывает и у худых из-за нехватки мышц и слабых костей.
Стандарты веса тоже глупые, так как это средний показатель, а не для всех.
Вот видите, вы тоже поесть любите, и вместо того, чтоб мучаться из-за тела, могли бы вкусно есть и быть хоть полненькой.

Все верно. Но не обжираясь невозможно набрать лишний вес))

Полезнее иметь давление чуть выше 120/80 но ниже 140/90.
Я бегаю по 5 км, подняться могу на 8 этаж.
Слушай, если человек нормально ест, он НЕ будет худым.
За компанию друзей нормально есть, РПП это загоняться по этому поводу. Либо обжираться до рвоты.
А есть без ограничений- нормально.

А я вкусно ем, каждый день. Но если начинаю вкусно жрать тогда начинаю расти в ширь. И тогда страдает уже организм. Насчёт талии 80 см, это не мои стандарты, это мед показатель говорящий о том что идет ожирение внутренних органов(( жир на теле полезен, в определенном количестве , жир на попе у женщины это здоровые сосуды и сердце ( тоже с точки зрения медицины) жир на внутренних органах это беда.
Знаете в чем общие черты алкоголиков, курильщиков, напкоманов и обжор? Все они найдут 1000 причин что б продолжать и почему не нужно завязывать. Даже фразы одинаковые, только меняется сигареты/алкоголь/еда

Ну обжираюсь, тебе какое дело?
За своей тарелкой следи, а не моей.
У тебя зависть к людям, которые могут себе позволить много есть и в ресторанах часто питаться.
Вот и злость на пустом месте.

Верно, если человек имеет здоровые отношения с едой он не будет худым и толстым тоже. Есть без голода, за компанию это какпить за компанию с язвой желудка .. типа а что люди полумают? Чего я буду отрываться от коллектива? Все пьют и я пью.
Бегать с весом 88 кг это хана суставам, жля начала. И откуда у вас живот? Кто реально бегает не имеет живота)) бегунов знаю много и лично

Мне пофиг на талию 80 см, я по себе ощущаю, насколько это много, а не "стандартам" медицины и твоему мнению.
И да, я вкусно жру и мне нравится.
Нормально себя чувствую.

Ну алкоголики, курильщики, обжоры- это их проблемы, а не ваши, что они себе слабости позволяют. Нашлась тут правильная 😂😂.
Жизнь одна, и лучше ее с удовольствием прожить, а не с комплексами насчет еды, алкоголя, сигарет, лишнего веса.

А что есть в ресторанах это что то из ряда вон? Не знала что этим кто то хвастается ))
Знаете в чем прикол? Если бы вы реально верили в то что пишете вы бы не злились, злость ваша от бессилия перед своей вредной привычкой. Какая в сущности разница кто что думаете о вашем весе, тем более аноним в интернете? Да ни какой. Если конечно в глубине души вы не согласны с этим анонимом, у вас просто щащитная реакции психики " мне хорошо, не буду ни чего менять, у меня все отлично.. " и так по кругу. Просто вы понимаете что не справитесь со своей зависимостью.

С весом 88 бегать нормально. С недостатком веса как раз тяжело из-за нехватки мышц и плохих костей.
Откуда живот- тебя это еbать не должно.
Здоровые отношения с едой- это когда тебя не волнует, сколько ты съела, но ты не объедаешься до тошноты и рвоты.

Если аноним в интернете не лезет ко мне и не дает тупые советы, не навязывает мне шаблонные стандарты талии, веса, питания, то мне на него пофиг.

Вам бы по хорошему щитовидку проверить, столько эмоций на пустом месте, в реальной жизни тоже истерите часто и по любому поводу? Видимо окружение ваше часто страдает от таких вспышек. Кстати, это еще и от скачков сахара бывает, преддиабет опять же может быть и диабет. Не дай бог конечно.

Не буду вас больше драконить, а то и лавление может подняться и от нервов опять есть побежите, эмоции успокоить...
Всего хорошего! И действительно начните больше двигаться, это полезно для здоровья и психику успокаивает))

Злость не от "вредной" привычки, а от вашего хамства и глупой веры в "медицинские" и прочие "стандарты", попытки их навязать под видом "заботы о здоровье".
И я не выдумываю, что пишу, а пишу как есть.

Хорошо, главное не нервничайте так! Что ж вы так заводитесь из за левых людей то))

О господи, "заботливая о здоровье".
А по факту, хочешь навязать худобу как стандарт красоты, чтоб все люди соответствовали твоим представлениям о красоте.
Вот и отвали от людей.

Потому что левый человек себе позволяет хамство. Вот и нервничаем.

Какую худобу? 46-48-50 размер , в зависимости от роста, это нормальное телосложение. Вы хоть читаете кому отвечаете?))

Ну взрослый, самодостаточный, уверенный в себе человек даже внимания не обратит на хама в интернете ( а где хамство с моей стороны? В ответ да, его было много)

Смотри как бы твоя щитовидка не полетела, ска. А за одно и печень с почками

не обязаны вписываться в 46-50 размер, ни под каким предлогом.
Я читаю ваши сообщения, но кроме желания навязать мне свое мнение, что надо соответствовать стандартам талии, веса, питания,фигуры я ничего нн увидела.

Обратит внимание.
Тем более в теме про коррекцию веса.
Хамство- то что вы под видом "заботы" о чужом здоровье лезете с непрошенными советами.
Вы не мой лечащий врач, поэтому можете идти на три буквы.