Мама решила позаниматься боксом для похудения. Это работает?
К нам недавно приходил мамин коллега по работе, который намного младше её: ему 28, ей 36, ростом под 1м85см. И он как-то увлек мою маму в занятия боксом. Сказал, что это помогает похудеть. И теперь они по выходным бьют грушу у нас. Маме нравится, она громко смеется, хотя это длится долго и потом они мокрые от пота. Зачем ей это я понять не могу
Чтобы тебя уму разуму учить, когда двойки будешь приносить!
Люба
[1766922806]
#6
Может эмоции так выплескивает, круто же) Насчет похудения не знаю, если честно. Думаю, что для поддержания тонуса тела вариант отличный, но для похудения главное с питанием работать. Я на Велгии стала меньше есть и больше активностей включила в жизнь. Силы появились и энергия. Вот после этого стала замечать, что скидываю вес
Ей нравится, поэтому не вижу проблем. Сама тоже худею сейчас, много стала бегать по утрам и от сахара отказалась, заменила его на протеиновые батончики от rawlife со вкусом шоколадного тарта, нравится что там нет сахара
Ева
[721628497]
#8
Мне кажется, что любая физическая активность очень полезна, особенно если хочешь похудеть. Я тоже сейчас в процессе похудения. Колю Велгию и хожу на кардио тренировки по 3 раза в неделю. Бокс - не мое. А кардио очень нравятся) Тут дело вкуса, каждому свое
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3979046469]
#9
Ева
Мне кажется, что любая физическая активность очень полезна, особенно если хочешь похудеть. Я тоже сейчас в процессе похудения. Колю Велгию и хожу на кардио тренировки по 3 раза в неделю. Бокс - не мое. А кардио очень нравятся) Тут дело вкуса, каждому свое
Боксёры её (тянуть) будут, хором, похудеет конечно
К нам недавно приходил мамин коллега по работе, который намного младше её: ему 28, ей 36, ростом под 1м85см. И он как-то увлек мою маму в занятия боксом. Сказал, что это помогает похудеть. И теперь они по выходным бьют грушу у нас. Маме нравится, она громко смеется, хотя это длится долго и потом они мокрые от пота. Зачем ей это я понять не могу