Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

8 ответов

Последний — 04 июня 2025, 14:57 Перейти

Гость

[1474189608]

03 июня 2025, 20:53

сумашедшие, она стоит сейчас как серебро в граммах.

Гость

[2459082543]

03 июня 2025, 21:01

Я не ем не люблю. Купила бад пью его.

Гость

[3795361464]

03 июня 2025, 21:09

В таблетках наверное

Гость

[898905351]

03 июня 2025, 22:05

Гость

Я не ем не люблю. Купила бад пью его.

А что за бад?

Гость

[2276541879]

04 июня 2025, 00:51

это только овцы не знаю где есть витамины

Гость

[1160263685]

04 июня 2025, 02:40

По вашему витамины только в зелени? В овощах фруктах, даже в макаронах. Квашенная капуста, например, содержит большое количество витамина С. Одно время ее даже давали морякам для профилактики цинги. Много витаминов содержится в мясе, яйцах. Печень - кладезь жирорастворимых витаминов.

Гость

[1160263685]

04 июня 2025, 02:41

Гость

А зелень это клетчатка - пища для микробиоты, чтоб запоров у вас не было

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Солнышко

Часто здесь бываю

[400756845]

04 июня 2025, 14:57

А некоторые и аптечные витаминные комплексы не пьют. Ну, чтобы понять, хватает ли конкретно вам витаминов и минералов, можно сдать анализы. Например, в лабфою. Там есть комплекс Дефицит витаминов и минералов, который и покажет что у вас в организме происходит

Похожие темы