Добрый день. Вопрос к спортивным девушкам, кого не касается, пролистывайте. Пишу здесь, потому что тематических групп не знаю, где можно поинтересоваться. У вас было такое, что терялась мотивация к тренировкам, как справлялись? Клуб, в котором занимаюсь, совсем перестал устраивать, поняла что давно хожу туда без кайфа из обязаловки, а бросать спорт тоже нельзя для здоровья и фигуры. Мечтаю о другом, но туда смогу перейти только к НГ, этот абонемент надо как то доходить, продать и передарить нет возможности, выбросить деньги тоже не могу заменив сейчас. Как вернуть вдохновение ходить с тем что есть здесь и сейчас кто подскажет может? Буда рада конструктивным советам.

У вас терялась мотивация к тренировкам? Как вы справлялись с этим? - 76 ответов на форуме Woman.ru (6304103)

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 15:00

#53

Гость

А Вам не кажется, что Вы просто заебались? Нет такого чувства, что просто не хватает, даже не столько физических, сколько моральных все это делать?
Организму тоже нужен отдых. Спорт это большой стресс для него. Просто попробуйте сделать перерыв. Может недельку или месяц, и вдохновение вернется. Либо освободите график, а то смотрю в обсуждениях, у Вас еще и грядки и дома 100% дела есть, и на работе наверное завал...

Это верно, но спорт был отдушиной и старый фитнес с бассейном тоже, жалею что сменила на простой зал, теперь ощущаю не то. От бассейна никогда не устанешь, стихия воды заряжает наоборот

Непсихолог

[1975003410]

19 августа 2025, 15:01

#54

Непсихолог

авторка найдите сообщество спортивное у Антона Петрякова frashlife28

там можно посоветоваццо

уточняю

freshlife28

Непсихолог

[1975003410]

19 августа 2025, 15:03

#55

Гость

Это верно, но спорт был отдушиной и старый фитнес с бассейном тоже, жалею что сменила на простой зал, теперь ощущаю не то. От бассейна никогда не устанешь, стихия воды заряжает наоборот

у меня от воды сонливость лютая

а вот сауна весчь!

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 15:05

#56

Гость

А что именно в зале то не устраивает ? Мне вообще было все равно в какой ходить - только что бы народа меньше было «единственное из желаемого» я еще не имела возможность музыку слушать в течении дня . Наушники только в зале были у меня в ушах - это тоже очень радовало

Не устраивает отсутствие бассейна, бесплатных групповых занятий (включены в абонемент), плохая сауна, тренер тоже так себе, вообщем всего накопилось)

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 15:06

#57

Непсихолог

у меня от воды сонливость лютая

а вот сауна весчь!

Сауна тоже там не очень, ик кабина, вот настоящая лучше заметно

Гость

[1906586929]

19 августа 2025, 15:16

#58

Гость

Не устраивает отсутствие бассейна, бесплатных групповых занятий (включены в абонемент), плохая сауна, тренер тоже так себе, вообщем всего накопилось)

Ну сауна плохая это вот конечно минус сильный .. помню ходила в такой маленький фитнес .. Там в сауне кошка спала 😂 было грустно . Сейчас повезло безумно .. рядом с домом сделали ссктмплнксом бань , саун и джакузи .. ценник конечно кусается но людей меньше чем в той же зебре .. потерпите - до НГ всего 4 месяца грубо говоря . Обычно со скидками предложения есть в этот период

Гость

[1786825704]

19 августа 2025, 15:38

#59

Непсихолог

это-то как раз пАнятна

нипанятна зачем Нам фсе это на Ж форуме?!!!

Наболело у него
Здесь все пишут то чем наполнены и что наболело или болит.

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 15:46

#60

Гость

Ну сауна плохая это вот конечно минус сильный .. помню ходила в такой маленький фитнес .. Там в сауне кошка спала 😂 было грустно . Сейчас повезло безумно .. рядом с домом сделали ссктмплнксом бань , саун и джакузи .. ценник конечно кусается но людей меньше чем в той же зебре .. потерпите - до НГ всего 4 месяца грубо говоря . Обычно со скидками предложения есть в этот период

Перейду это точно, главное за это время не сорваться и не забросить, про акции в курсе) вот именно что с делами и бытом фитнес хочется комфортный и в радость, а не через силу.

Гость

[788342269]

19 августа 2025, 17:24

#61

сталкиваюсь с таким постоянно: нравится иметь красивую фигуру, а пахать в зале не нравится. Тут всё просто: вы ходите в зал не потому что обязаловка, а потому что вы это выбрали. Тут жирная точка)

Выбросить деньги, не ходить и прочее вы можете, кто ж вам запретит? Вы сами выбираете ходить через силу. Подумайте для чего вы ходите - это и есть мотивация

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 18:24

#62

Гость

сталкиваюсь с таким постоянно: нравится иметь красивую фигуру, а пахать в зале не нравится. Тут всё просто: вы ходите в зал не потому что обязаловка, а потому что вы это выбрали. Тут жирная точка)

Выбросить деньги, не ходить и прочее вы можете, кто ж вам запретит? Вы сами выбираете ходить через силу. Подумайте для чего вы ходите - это и есть мотивация

Кроме обязаловки хочется еще иметь радость от посещений- хорошая баня, бассейн, удобное местоположение, тренера и т.д. А если этого нет то так и заставляешь себя тупо ради фигуры. Я не сразу поняла, что зря сменила место и старый фитнес был лучше, теперь утешаю себя что все равно вернусь туда

Гость

[2826108777]

19 августа 2025, 19:00

#63

Гость

Какая разница, какой зал. Что за бред. Я занимаюсь в однушке

Это не бред, комфортный фитнес и абы какой. Я тоже ЗАНИМАЮСЬ, но ощущения разные, и речь не о проф спорте, а тренировках для гармонии, писала выше, бассейн, сауна, тренера ВСЕ имеет значение .

Гость

[3348304064]

19 августа 2025, 19:20

#64

Фитоняшки! Это раз.
Свои прогрессы и результат. Это два!
Главное заставить начать себя и продолжить.
В зале иногда смотрю на фиттняшку и думаю.. я что хуже??!!

Гость

[1792309580]

19 августа 2025, 19:56

#65

Гость

Фитоняшки! Это раз.
Свои прогрессы и результат. Это два!
Главное заставить начать себя и продолжить.
В зале иногда смотрю на фиттняшку и думаю.. я что хуже??!!

Поэтому и продолжаю ходить через силу, что хочется быть стройной и здоровой, но речь немного о другом, комфорт и условия в фитнес клубе, которые могут отличаться. Есть люди кому достаточно дома гантелей и уличного турника, но тут другое

Гость

[1165664640]

20 августа 2025, 01:30

#66

А с чего вы взяли что в другом фитнесе не пропадет мотивация как в этом? Может ее и никогда не было? Лень и тд. Чаще смотри на себя голую в зеркале и сравнивай результат😁

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 09:38

#67

Гость

А с чего вы взяли что в другом фитнесе не пропадет мотивация как в этом? Может ее и никогда не было? Лень и тд. Чаще смотри на себя голую в зеркале и сравнивай результат😁

Здесь вопрос не все поняли, речь о комфорте, когда все устраивает, бассейн, сауна, тренера, местоположения и прочие факторы, в этом клубе много минусов, но пока терплю его. Есть люди которым достаточно гантели и турника. Но речь н не об этом. Можно с удовольствием ходить, а можно себя заставлять именно для дела, как я сейчас делаю. Замена возможно по окончанию действующего абонемента. Ходить с кайфом и ходить потому что надо, не одно и тоже.

Oleg Kovlnikov

[403750021]

20 августа 2025, 10:07

#68

Почаще смотри на себя в зеркало..., думаю это будет хорошей мотивацией

Гость

[1165664640]

20 августа 2025, 11:59

#69

Гость

Здесь вопрос не все поняли, речь о комфорте, когда все устраивает, бассейн, сауна, тренера, местоположения и прочие факторы, в этом клубе много минусов, но пока терплю его. Есть люди которым достаточно гантели и турника. Но речь н не об этом. Можно с удовольствием ходить, а можно себя заставлять именно для дела, как я сейчас делаю. Замена возможно по окончанию действующего абонемента. Ходить с кайфом и ходить потому что надо, не одно и тоже.

Если есть цель быть в форме, без разницы где заниматься, да хоть на улице. Это вы заморочились комфортом и тд🤷‍♂️

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 12:09

#70

Гость

Если есть цель быть в форме, без разницы где заниматься, да хоть на улице. Это вы заморочились комфортом и тд🤷‍♂️

Вообщем меня не поняли некоторые. Я спорт НЕ бросаю, но фитнес действующий хуже моего фитнес предыдущего, обратно я вернусь по окончании абонемента. Но надо этот ДОХОДИТЬ, делаю это без кайфа, но надо, спорить дальше нет смысла. Кого устраивает вариант с гантелями и пробежкой у дома, без вопросов, мне нужен и бассейн, и сауна нормальная, и тренера.

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 12:14

#71

Всем спасибо, кто в адеквате) Действующий совет дождаться НГ и забыть про этот зал. А сейчас дохожу без удовольствия ( фиг уже с ним), ради фигуры.

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 12:17

#72

Всем спасибо, кто в адеквате) Действующий совет здесь был дождаться НГ и забыть этот зал. А этот дохожу без удовольствия (фиг уже с ним), ради фигуры.

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 12:18

#73

Гость

Всем спасибо, кто в адеквате) Действующий совет здесь был дождаться НГ и забыть этот зал. А этот дохожу без удовольствия (фиг уже с ним), ради фигуры.

Заглючило 1 сбщ и написала 2 раз

Гость

[1792309580]

20 августа 2025, 12:26

#74

И еще уточню, я в фитнес хожу не только пахать но и отдыхать, имею право на свое ощущение, в жизни мне РАБоты хватает и да необходим релакс.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4117151901]

21 августа 2025, 12:30

#75

Я хоть и не девушка но вкину свои 5 копеек)
Мне всегда интересно было ходить с друзьями в тренажерку. Есть хоть о чем поболтать, кому подстраховать и т.д. Да и как-то когда вас хотя бы двое есть какое-то чувство ответственности, коллективности. Желание больше увидеться с человеком поболтать. А одному ходить мне тупо неинтересно. Слоняйся от тренажера к тренажеру в перерывах, скучно до тошноты

У вас терялась мотивация к тренировкам? Как вы справлялись с этим?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции