Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
5 лет в зале. Силовые, кикбоксинг, тир, медицина. Есть сауны, маленький бассейн, душевые, спортврач. Не люби, будь жирной старой авцой))
Гость
Я не люблю, но делаю. Сама себя заставить не могу, но занимаюсь онлайн с тренером. И уже почти полюбила. Привыкла. Как-то не хочется быть больной развалиной..Так что выбора нет.
Никогда не была в зале, так как уверена, что это не для меня - скучно на одном месте крутить педали. Лучше сходить в лес или прогуляться по улице. Если хорошо разогнаться, то и при простой ходьбе легко можно поднять пульс до 150 ударов в минуте, а по снегу у меня вчера до 183 поднялся на 6+ км/ч.
Гость
Худей вместе со мной!)ТГ StasyaFit
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне казалось, что я там лишняя, было некомфортно. Но я нашла другой вариант. Хожу на занятия по восстановлению организма. Там и мтд подтягиваются, и плечи после ношения ребёнка расправляются. Но ещё я после гв велгию эко колю. Всё вместе отлично работает.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 719 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?2 ответа
- 70 кг при росте 17474 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Девушки, всю жизнь худеющие и/или просто не любящие фитнес/тренировки/занятия к вам такой вопрос: какие именно причины, ощущения и эмоции вызывает у вас фитнес клуб /студия и сама тренировка в частности? Возможно у вас уже был негативный опыт; поделитесь, какой именно?