Не люблю тренировки и …

Не люблю тренировки и фитнес

Девушки, всю жизнь худеющие и/или просто не любящие фитнес/тренировки/занятия к вам такой вопрос: какие именно причины, ощущения и эмоции вызывает у вас фитнес клуб /студия и сама тренировка в частности? Возможно у вас уже был негативный опыт; поделитесь, какой именно?

21 февраля, 23:08

Мика

[403899919]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 22 февраля, 23:25 Перейти

Гость

[1205303966]

22 февраля, 01:09

5 лет в зале. Силовые, кикбоксинг, тир, медицина. Есть сауны, маленький бассейн, душевые, спортврач. Не люби, будь жирной старой авцой))

Гость

[1595056563]

22 февраля, 13:31

Я не люблю, но делаю. Сама себя заставить не могу, но занимаюсь онлайн с тренером. И уже почти полюбила. Привыкла. Как-то не хочется быть больной развалиной..Так что выбора нет.

Eyepatch Girl

Мисс осенняя изюминка

[403532551]

22 февраля, 15:13

Никогда не была в зале, так как уверена, что это не для меня - скучно на одном месте крутить педали. Лучше сходить в лес или прогуляться по улице. Если хорошо разогнаться, то и при простой ходьбе легко можно поднять пульс до 150 ударов в минуте, а по снегу у меня вчера до 183 поднялся на 6+ км/ч.

Гость

[2594255000]

22 февраля, 17:25

Худей вместе со мной!)ТГ StasyaFit

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3839106160]

22 февраля, 23:25

Мне казалось, что я там лишняя, было некомфортно. Но я нашла другой вариант. Хожу на занятия по восстановлению организма. Там и мтд подтягиваются, и плечи после ношения ребёнка расправляются. Но ещё я после гв велгию эко колю. Всё вместе отлично работает.

Похожие темы