Новый год на диетической еде. Реально?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Да, это реально. Заранее приготовьте себе легкое праздничное меню (креветки, овощи), а детям — отдельный стол. Не держите под рукой лишние сладости. Шампанское и пара бутеров с икрой не испортят прогресс, если это осознанный выбор. А выход на лыжи 1 января — отличная идея. Вы всё правильно планируете.
Гость
не стоит
Гость
Автор е - банько ! Да с химозного порошкового шампанского с диким количеством усилителя, вкуса и сахара и креветок, выращенных на гормонах и красителях ты ваще прыщами покроешься и превратишься в пчеловода 😑
Реально, но смысл? Там же проблема не в единственном приеме пище в новогоднюю ночь, а в том, что регулярно что-то не так.
Гость
Автор е - банько ! Да с химозного порошкового шампанского с диким количеством усилителя, вкуса и сахара и креветок, выращенных на гормонах и красителях ты ваще прыщами покроешься и превратишься в пчеловода 😑
это меньшее зло, что щас не химозное и не поршковое? давно уже приспособились как тараканы. выбираю оптимальное.
Конечно реально. Так и делаю уже лет 10. Готовлю общий стол и для себя что-то ставлю. То есть стол общий, а ест кто что хочет. Если совсем сложно не тянуть ручки к запретному, подумайте над диетическим столом изначально, дабы не было соблазна 😁 Семья все равно съест то, что вы приготовили.
Например картошку можно заменить запечеными овощами, на горячее сделать курицу, на горячую закуску мидии на створке с сыром и лимонным соком, травяной салат, майонез заменить греческим йогуртом. Посмотрите примеры меню в сети. Сейчас столько информации, что наверняка для себя что-то присмотрите 😉
Например картошку можно заменить запечеными овощами, на горячее сделать курицу, на горячую закуску мидии на створке с сыром и лимонным соком, травяной салат, майонез заменить греческим йогуртом. Посмотрите примеры меню в сети. Сейчас столько информации, что наверняка для себя что-то присмотрите 😉
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
салаты зеленые делайте
мясо рыбу запеченные
есть ПП сладости из сока типа восточных
например Белевская пастила
зефир
конфеты Передаривайте
или в ящик на верхнюю полку Вне доступа
лыжи Атличная Идея!!!
мясо рыбу запеченные
есть ПП сладости из сока типа восточных
например Белевская пастила
зефир
конфеты Передаривайте
или в ящик на верхнюю полку Вне доступа
лыжи Атличная Идея!!!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 249 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Имею лишний вес кг 5-7(спорт присутствует), год бьюсь, в жизни не очень веселые события, но приняла насколько вообще возможно. Нг дома с детьми, не планируется много встреч и гостей. К чему я? Нг всегда получался втч праздник еды. Не ужиралась, но пара-тройка дней салаты, картошка, алко. Всегда дарят мого конфет, я их тоже тяну без конца и "незаметно" тут с кофе тут с чаем под любимые фильмы и прочее. Итог прибавка веса, отеки и проблемы с кожей..А только взялась за ум, возобновила регулярные тренировки.неделю худею, слезаю с углеводов (и то трудно)и подобного. Подсесть легко, а слезть, опять усилия, ломка,недовольство, некрасивая внешность, потраченное время. Вот совсем неохота опять закладывать в себя, только начала нравиться себе. Думаю детям сделать отдельный стол(по запросу, они не сильно привередливы, горячее, картошка некоторые виды салатов+ десерты). а себе бы вообще что-то легкое, можно и более деликатесного типа креветок и овощей с ложкой булгура. Но шампанское пить буду, мож бутер с икрой съем. Итересно, такое реально? а Первого в лес на лыжах)