Гость
Статьи
Пилатес полезен ли?

Пилатес полезен ли?

Или это просто зарядка которая конечно неплохая но вполне выполнимая и без изысков

Светик
1 ответ
Последний — Перейти
#1
Конечно полезно. Укрепляет мышцы и выносливость
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 295 тем
Новые темы за 3 дня: 180 тем
Популярные темы за 3 дня: 56 тем