Почему я поправляюсь?
За два года поправилась на 11 кг. Прикол в том что сижу на пп, хожу в зал стабильно 3 раза в неделю. Гормоны в норме. Что происходит не понимаю. Может у кого-то было такое?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
Причины такие, по мере их важности:
1. Много едите. Хотя ваше питание правильное, но много калорий.
2. Двигательной активности мало.
3. Питьевой режим не соблюдаете.
4. Режим сна не соблюдаете.
1. Много едите. Хотя ваше питание правильное, но много калорий.
2. Двигательной активности мало.
3. Питьевой режим не соблюдаете.
4. Режим сна не соблюдаете.
Смотря какое ПП)) напишите примерный рацион, что вы едите и сколько раз в день. включая перекусы. Только честно.
Ольга
По калориям перебирание. Я только на уколах велгии смогла с этой проблемой справиться. За 2 месяца 7 кг сбросила.
Карина
Можно сидеть на ПП, но есть много. Я, чтоб похудеть перешла на дробное питание и редук cин пила. Он помогал аппетит снизить и метаболизм разогнать. 15 кг сбросила за 6 месяцев
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 710 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Как наладить питание?6 ответов
- Заедаю стресс11 ответов
- Что делать с фигурой21 ответ
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Толстая ли я?16 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?17 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 417 ответов
- Что делать с фигурой21 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Заедаю стресс11 ответов
- Раньше, когда смотрела на худеньких девушек, почти завидовала8 ответов
- Как наладить питание?6 ответов
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема