Почему я поправляюсь?
За два года поправилась на 11 кг. Прикол в том что сижу на пп, хожу в зал стабильно 3 раза в неделю. Гормоны в норме. Что происходит не понимаю. Может у кого-то было такое?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
Причины такие, по мере их важности:
1. Много едите. Хотя ваше питание правильное, но много калорий.
2. Двигательной активности мало.
3. Питьевой режим не соблюдаете.
4. Режим сна не соблюдаете.
1. Много едите. Хотя ваше питание правильное, но много калорий.
2. Двигательной активности мало.
3. Питьевой режим не соблюдаете.
4. Режим сна не соблюдаете.
Смотря какое ПП)) напишите примерный рацион, что вы едите и сколько раз в день. включая перекусы. Только честно.
Ольга
По калориям перебирание. Я только на уколах велгии смогла с этой проблемой справиться. За 2 месяца 7 кг сбросила.
Карина
Можно сидеть на ПП, но есть много. Я, чтоб похудеть перешла на дробное питание и редук cин пила. Он помогал аппетит снизить и метаболизм разогнать. 15 кг сбросила за 6 месяцев
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 649 тем
Новые темы за 3 дня: 145 тем
- Как похудеть ОБ 1004 ответа
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса4 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- Фитнес или зарядкаНет ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 35 тем
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
- Любите кофе?10 ответов
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом8 ответов
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Как похудеть ОБ 1004 ответа
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема