Правда, что употребление быстрых углеводов вредно?
Правда что употребление быстрых углеводов вредит здоровью? Каким органам вредит?
Анна Бурдюкова
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
18 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Поджелудочной. Привет, диабет. 2-го типа.
Гость
Не думаю, скорее мясо , яйца, творог и сыры вреднее и тяжелее для кишечника
Да всё вредно. Даже вода.
Не нужно бояться кушать.
Нужно бояться мало двигаться, не заниматься спортом. Только при движении сжигается лишний вес. Пофиг на быстрые или долгие углеводы. Всё равно человек полнеет, если мало двигается.
Не нужно бояться кушать.
Нужно бояться мало двигаться, не заниматься спортом. Только при движении сжигается лишний вес. Пофиг на быстрые или долгие углеводы. Всё равно человек полнеет, если мало двигается.
GIF
Кирилл
Вредно есть без меры.
Нет, не вредят.
Нет, не вредят.
СмехоПролетарий
Нет.
Нежелательно для тех у кого чувствительность к сахару, получается резкий скачок сахара в крови.
Нежелательно для тех у кого чувствительность к сахару, получается резкий скачок сахара в крови.
Гость
Да всё вредно. Даже вода.
Не нужно бояться кушать.
Нужно бояться мало двигаться, не заниматься спортом. Только при движении сжигается лишний вес. Пофиг на быстрые или долгие углеводы. Всё равно человек полнеет, если мало двигается.
Не нужно бояться кушать.
Нужно бояться мало двигаться, не заниматься спортом. Только при движении сжигается лишний вес. Пофиг на быстрые или долгие углеводы. Всё равно человек полнеет, если мало двигается.
Если жрать только сладкое и пить лимонады с сахаром, то на сжигание поглощенного количества калорий в сутках часов не хватит.
Гость
Если сразу полкило сожрать всё вредно.
Гость
Не вредно, если человек спортсмен и сжигает калории и усваивает полезные вещества с достаточной скоростью (метаболизм), чтобы быстрые углеводы не откладывались в сало.
_
Но... еще быстрые углеводы обычно ультраобработанные, там полезных веществ мало. Соответственно. разжиреть можно, пользы мало. Пользу надо из других источников брать тогда.
_
Но... еще быстрые углеводы обычно ультраобработанные, там полезных веществ мало. Соответственно. разжиреть можно, пользы мало. Пользу надо из других источников брать тогда.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 419 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме39 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении9 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?140 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
- Как набрать вес девушке.???8 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?140 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме39 ответов
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Плато на похудении9 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?8 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема