Приходится есть сладкое для похудения

У меня изжога от чоупая как, аккуратнее там, закдая им вес

Объём еды уменьшаешь , сьев одну шоколадку, ты не ешь ведро шашлыка с картошкой.

Для похудения важно не что ешь, а сколько. В целом сколько ккал в день. Сладкое даёт сытость и энергию. Я раньше на сладком кофе худела. Но не стоит злоупотреблять, жиры, белки необходимы организму.

Тоже заметил такое, но со стаканчиком пломбира из Чижика

У меня сбалансированная диета, просто включаю и немного сладкого. Пробовала супер чистое питание, вес на нём не уходит, не знаю почему

Это правда. И с конфетами красная шапочка.

Готовлю для вac, кaк для рoдных! 🍲

Устали от фаcтфуда? Xочeтся настoящeй, душевнoй eды? Я пoмoгу!

Этo нe рестoрaн — это домашняя куxня, где вcё приготoвлeнo с любовью. Только cвeжайшие пpодукты, никaкой "химии" . Вкусно, сытнo и пo-дoмашнeму!

Bсё кaк у лучшeй хозяйки:
✅ Чиcтота и порядoк
✅ Проверенные рецепты и качественные продукты — так, как будто готовлю для своей семьи
✅ В каждой тарелке — моя забота о вашем настроении и здоровье

Хотите есть вкусно и полезно, не тратя время на готовку? Вот почему вам ко мне!

❤️ Знаю секрет полезной еды: Я не просто повар, а технолог с опытом готовки для детсадов и больниц. Вы можете быть уверены в пользе каждого кусочка!
🧼 Готовлю в идеальной чистоте.
🍅 Свежесть — мой принцип: Только то, что купила бы для своей семьи.
💼 Удобно для занятых: Вам не нужно стоять у плиты после работы. Достаточно разогреть готовое — и у вас на столе полноценный домашний ужин!
👨‍👩‍👧‍👦 Проверено на детях: Мои блюда дети уплетают за обе щёки! Теперь не придётся готовить на каждого отдельно.

Доставка по всему Подмосковью и Москве : Яндекс.Доставка (по ценам Яндекса), или все обговаривается лично .

Уточняйте по ценам и ассортименту . Сотрудничаю с кафе, ресторанами, караоке, барами, гостиницами и хостелами. Москва и все Подмосковье. С физическими лицами ( фуршеты, свадьбы, дни рождения и просто еда на каждый день). Обращайтесь , огромный ассортимент вкусняшек отличного качества и вкуса , по очень хорошим ценам , скидочки имеются всегда
Whatsapp, Телеграмм 8-999-990-35-29 отвечу на все вопросу,приму заказ.

Когда вы добавляете немного сладкого, тело получает сигнал, что голода нет и перестаёт удержать жир и метаболизм ускоряется.
Немного сахара снижает стресс и поддерживает гормональный баланс. Но только если совсем немного, потому что я такая сластена была, наела лишних себе 10 кг, теперь худею на ре дуксине. От сладкого вообще отвернуло)

У меня на ре дуксине получилось перейти на пп, без срывов как раньше до препарата бывало. Сейчас тоже особо не тянет на вкусняшки всякие.

Просто стресса нет)) сладкое кортизол глушит! Добавьте велгию, питайтесь полноценно и будете точно худеть

плюсую к велгии, за пол года минус 20 кг!

С фармакологией вы можете и есть и не есть сладкое - вес всё равно будет уходить. подпишитесь https://t.me/grotesquemedicineoffical