Решила тут правильно …

Решила тут правильно питаться, записалась на марафон

Там рецепты прислали, творог рекомендуют. Какой можно попробовать? Чтоб вкусно было)

10 февраля 2025, 14:31

Алена

[2665993219]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

13 ответов

Последний — 12 февраля 2025, 15:45 Перейти

Гость

[2962506979]

10 февраля 2025, 14:45

Правильно питание это не про вкусно.

Гость

[3390977225]

10 февраля 2025, 14:47

творог это не правильно, в нём нет витаминов, надо есть мясо и фрукты - что есть в дикой природе, но в том количестве к которому привыкли твои предки - чего в природе уже нету. марафона то же нет в природе, ты должна скорей сидеть дома и рассчитывать какие фрукты и сколько съесть в граммах через какой интервал - потому что витамины постоянно выводятся, а их мало

Гость

[3181367766]

10 февраля 2025, 14:48

Во Вкусвиле хороший творог, в яндекс-лавке "Правильный творог". Если в Перекрестке, то "Зеленая линия".
Может еще есть где-то хороший творог, я не пробовала.
Мама берет в магазинчиках, которые торгуют белорусской молочкой. На рынке у фермеров еще можно брать, я думаю.

Гость

[4178306351]

10 февраля 2025, 14:48

Сколько заплатила за участие в марафоне?

Бухие бухи

Собеседник года

[9409884]

10 февраля 2025, 14:54

Я покупаю вареньку на сиропе топинамбура вместо сахара и ем с ней любой.) Немного, чайную ложку на 150г. кладу.

Анонимно

[2357155884]

10 февраля 2025, 21:11

Творог надо пробовать, какой вам нравится, покупаю разные, и зернистые, и простые, и фермерские, и с молокозаводов, жирные и нулевые, лично мой любимый пискаревский со сливками в желтой банке. Домашние и фермерские почему-то нравятся меньше заводских.

Гость

[3886702379]

11 февраля 2025, 01:47

Гость

Правильно питание это не про вкусно.

Стейк и салат с кучей зелени - это очень вкусно. Как и творожные запеканки. И рыба на гриле.

Гость

[3301723812]

11 февраля 2025, 10:26

Гость

Правильно питание это не про вкусно.

вот согласна что бы не говорили, ПП это такая дрянь по ощущениям
Но все таки сахар и мучное лучше ограничивать

Карина Янковская

Часто здесь бываю

[403150424]

11 февраля 2025, 20:18

Я Правильный творог беру, он вкусный и так, и с добавками какими-нибудь

Юлия Матющенко

Всех здесь знаю

[403150421]

12 февраля 2025, 12:42

#10

Карина Янковская

Я Правильный творог беру, он вкусный и так, и с добавками какими-нибудь

А мне кажется, что дороговат немного, нет? Я как-то смотрела его в магазине, но не стала брать

Карина Янковская

Часто здесь бываю

[403150424]

12 февраля 2025, 14:05

#11

Юлия Матющенко

А мне кажется, что дороговат немного, нет? Я как-то смотрела его в магазине, но не стала брать

Мне наоборот он больше всего зашёл. Качество нормальное, а то до этого даже рыночный выбрасывала несколько раз

Похожие темы

Алена

[2665993219]

12 февраля 2025, 14:45

#12

Карина Янковская

Я Правильный творог беру, он вкусный и так, и с добавками какими-нибудь

А не пробовали всяки лайфхаки, по типу йода, чтоб проверять, нормальный или нет?))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!