Спать днём , а ночью активничать - это норма?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
HET
В полной темноте это хорошо. Если так живешь постоянно, то организм привык и перестроился. Для организма важен режим.
Гость
Когда начнется плохое самочувствие, тогда и станет плохо. Пока все нормально переносите - сидите.
Yogurt
Ну просто Вы сова, это такой хронотип, Если Вам так комфортно, то это нормально.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Гость
Ну просто Вы сова, это такой хронотип, Если Вам так комфортно, то это нормально.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Сова, если отобрать у тебя гаджеты и вырубить электричество, ты долго просовить еще сможешь?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 545 тем
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП6 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми23 ответа
- Как похудеть?18 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)9 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
- Сильно ли жареное вредно?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Смотивируйте заниматься собой37 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми23 ответа
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Сколько калорий в вареной картошке?20 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)9 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты8 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП6 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Это плохо?
Не работаю
А спллю в темноте полной и засыпаю без проблем. Сон очень крепкий