Спать днём , а ночью активничать - это норма?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 967 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
HET
В полной темноте это хорошо. Если так живешь постоянно, то организм привык и перестроился. Для организма важен режим.
Гость
Когда начнется плохое самочувствие, тогда и станет плохо. Пока все нормально переносите - сидите.
Yogurt
Ну просто Вы сова, это такой хронотип, Если Вам так комфортно, то это нормально.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Гость
Ну просто Вы сова, это такой хронотип, Если Вам так комфортно, то это нормально.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Я тоже сова, но я сплю мало — по 2-3 часа в сутки, так как практикую полифазный сон, и мне нормально! Иногда по 3 дня не сплю, потом сплю 2 часа и потом снова бодрствую 3 дня, тоже норм.
Сова, если отобрать у тебя гаджеты и вырубить электричество, ты долго просовить еще сможешь?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 862 темы
Новые темы за 3 дня: 155 тем
- Девочки, кто сидит на кето-диете?9 ответов
- L-Тироксин2 ответа
- Как похудеть?23 ответа
- Набор веса13 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?19 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Как быстро похудеть?20 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Почему так?6 ответов
- Еда. Люблю поесть4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Как похудеть?23 ответа
- Как быстро похудеть?20 ответов
- Весь день голодала, а на ночь не выдержала, наелась. Что делать?19 ответов
- Набор веса13 ответов
- Как избавиться от эмоционального голода?13 ответов
- Девочки, поделитесь, как бросили курить?12 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?9 ответов
- Почему так?6 ответов
- L-Тироксин2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Это плохо?
Не работаю
А спллю в темноте полной и засыпаю без проблем. Сон очень крепкий