Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Киви
ДЕВОЧКИ,обратите внимание на рецепт ЮЛЫ про геркулес, мед и морковку! У меня женщина на работе(63 года) выглядит меньше чем на 50 эту, маску делает 2 раза в неделю- кожа у нее- обзавидоваться!Не обвисла, почти без морщин
Киви
Юла, я каждый раз в бане шоркаюсь кофем и массажером потом, но че-т целлюлит пока не ушел, но кожа потом шикарная! только я кофе на запариваю, покупаю Жокей молотый и натираюсь, потом в парилку, видимо, масла какие-то выделяются, потому что кожа потом увлажненная
Киви
Дафна, про Душку, она появлялась, сдала на права, довольная, даже скинула несколько кг от этих вождений-переживаний, кажется так, не наврала я)))
Киви
Ну все, пошла в баньку. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА И СОЛНЕЧНОГО ДНЯ!
Юла
Доброе утро - день!
Юла
Киви, с легким паром ))))))))))))))
Юла
ТАША, с новобрачием тебя!!!!!!!!!!
Пусть этот день порадует добрыми сюрпризами и все сложится лучше, чем запланировано!
А на будущее - живите в мире и согласии. Здоровья вас и счастья!
Пусть этот день порадует добрыми сюрпризами и все сложится лучше, чем запланировано!
А на будущее - живите в мире и согласии. Здоровья вас и счастья!
Юла
Я сейчас просматриваю советы Лисси Муссы. Нравится :) Люблю жить несерьезно!
Нахмуренно-нахлобученный лоб мешает решать проблемы.
"Надо жить умеючи, надо жить играючи, в общем, надо, братцы, жить - припеваючи!"
А еще я научилась устанавливать мысленно с вечера себе время утреннего подъема. Просыпаюсь выспавшись и с удовольствием в нужное (плюс-минус 4 минуты) время )))))
Так приятно )))) Единственный враг в моей жизни - будильник. Теперь он мне никто!
Нахмуренно-нахлобученный лоб мешает решать проблемы.
"Надо жить умеючи, надо жить играючи, в общем, надо, братцы, жить - припеваючи!"
А еще я научилась устанавливать мысленно с вечера себе время утреннего подъема. Просыпаюсь выспавшись и с удовольствием в нужное (плюс-минус 4 минуты) время )))))
Так приятно )))) Единственный враг в моей жизни - будильник. Теперь он мне никто!
Юла
У нас сегодня минус 14. Солнца нет, но все наполнено пронзительным хрустальным светом :) Пойду погуляю часик :)
Дафна
девочки доброго всем утра!Таша поздравляю!!!:)) Юлочка дай снежка пожалуста!!!
Дафна
Ириш,смотрю тебе вчера весело с гостями с соседней веточки было:)
Дафна
блин,смотрю наши новости..у нас снег везде...а тута ничего..ну хоть немножечкоооооооооооооо ХОЧУ СНЕГАААААААААААА!!!
Дафна
Юла,наверно ушла гулять...опять я сама с собой...:((
Дафна
щас выглянула на всякий случай в окно,вдруг думаю снег ..ни фига....темно.серо,мокро...а снега нету...
Дафна
кофейный скраб это чудо..только потом по всей ванной него отмывать нужно..но кожа прелесть после него..
Дафна
блин,у нас студенты и коммунисты совсем с ума посходили....лучше бы учились
Дафна
я рейтинг веточки нашей поднимаю...:))
Дафна
я тут сижу с кофеем и филосовствую...вообщем я считаю,что женщина не должна работать больше 6 часов пять раз мах в неделю...вот!!это я себя так жалею...
Дафна
даже в Испании,Италии и Франции снег,а у нас ....НИЧЕГО...обидно...:((
Дафна
девочки ну где же вы??? спите наверно:))
Юла
А вот и я, до часа не догуляла,холодновато...
Дафна, лови ***************************************************
**************************************************************
**************************************************************
Дафна, лови ***************************************************
**************************************************************
**************************************************************
Дафна
Юлочка спасибки.:)) ну наконец,а то я уже решила что никто не придет..
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Юла
У нас вчера мела метель. Так здорово смотреть из окна, как под фонарями снег вихрится ))))))))
Юла
Дафник, тебе скоро убегать?
А сколько у вас сейсас на бигбене?
А сколько у вас сейсас на бигбене?
Дафна
Юла,ты все по больному бьешь..:)) шютю..:))
Дафна
мне еще 40мин,можно сидеть..у нас 9:19..мне к 10:30...
Непридуманные истории
Дафна
я с удивлением заметила что сегодня пятница....это наверно,что подсознательно считаю суб-воскр. выходными,а так как я работаю то для меня после выходных понедельник..
Юла
Дафна, я забыла... Брат твой тоже медик? Вы вместе работаете?
Юла
А у меня с этими длиннющими выходными совсем плохо соображается какой день недели ))))) Мне в воскресенье на работу.
Дафна
Юла я насколько помню ты живешь где то в райне Мужества-тех.инст, институт травмат...а там парк красивый с прудами...:))эх,бы мне туда щас попасть..:))
Дафна
ага,брат врач,но работаем в разных больницах..слава Богу..;)) он еще не пришел с дежурства,в 12 дня заканчивает...
Дафна
мда печально в воскресенье на работу,а что никак до понедельника нельзя было подождать..:((
Дафна
у нас первая книга по продажам в прошлом году..готовтесь...Новый Завет!!!
Юла
Я живу между Питером и Москвой ))))))))))))))
Ты писала, что проезжала мой городок на поезде.
Ты писала, что проезжала мой городок на поезде.
Дафна
Юлочка,я чет перепутала....у вас наверно вообще красота..:)
Юла
Ну и новости у вас...... студенты, коммунисты, Новый завет......
К чему бы это?
К чему бы это?
Юла
А на работу я бы и сегодня понеслась ))))
Не люблю длинные праздники. Они уже и праздниками перестают быть....
Не люблю длинные праздники. Они уже и праздниками перестают быть....
Дафна
а у нас коммунисты неправильные..:)) верующие..:))
Юла
У меня еще вчера был вопрос. Ты сейчас в клинической медицине. А раньше в какой была? Прости, я вообще профан в медицинах )))))))))
Дафна
а я праздников не почувствовала в этом году..все праздники работала,а на новый год вообще дежурила..весело было:))
Юла
Хотела отправить тебе снежную открытку, но вроде у тебя адрес поменялся.
Дафна
я вообще-то специализировалась не пат.анатомии,а сейчас решила периквалифицироваться и ушла в клиническую...сейчас ротируюсь по всем отделениям..щас в приемном покое...жуть..:))
Дафна
я своим адрессом очень долго не пользовалась,мне его закрыли..остался толко болничный майл,нужно завести нормальный..
Юла
Да уж, о приемном покое даже я могу догадываться (((
Там и пяти часов с избытком хватит, чтобы забыть какой сегодня день...
Мне очень нравился американский телесериал "скорая помощь"
Там и пяти часов с избытком хватит, чтобы забыть какой сегодня день...
Мне очень нравился американский телесериал "скорая помощь"
Юла
А об аспирантуре мечты живы? )))))))))))))
Дафна
мы по расписанию работаем 12,5часов,ну а в реальности и 14-16 часов...эх, в сериале все подругому,в жизни к сожелению все не так...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Дафна
живы где то глубокооооооооооооооооооооо...но уже наверно дома...
Дафна
все убегаю..девочки всех целую..завтра с утра забегу:))
Дафна
Юлочка отдыхай,еще успеешь наработаться..:))
Юла
Кстати, насчет дежурства в новогоднюю ночь...
Один знакомый мальчик (ему около 22 лет) специально попросил, чтобы его поставили в ночь дежурить, чтобы все по примете: как НГ встретишь, так и год проведешь. Очень хочет, чтобы было много работы )))))
Один знакомый мальчик (ему около 22 лет) специально попросил, чтобы его поставили в ночь дежурить, чтобы все по примете: как НГ встретишь, так и год проведешь. Очень хочет, чтобы было много работы )))))
Следующая тема
Предыдущая тема