А сейчас тёлки ходят в чёрных огромных штанищах, чёрных балахонах, чёрных, невъебённо огромных куртках, на ногах кроссовки, непременно грязные, причём с грязью застарелой, они из дома так выходят. Штаны их чёрные тоже забрызганы грязью. И это свобода называется.
Всем доброго времени суток, пишу сюда, чтобы мне помогли найти выход из моей давней зависимости. Когда это началось, неизвестно, но могу сказать точно, что еще в 5 классе меня начали сильно булить, и я заедала стресс пирожками, сладким и всем, чем только можно, буллинг потихоньку прошёл к выпускному классу, а я осталась с привычкой заедать стресс, но теперь не всем, что поможет на глаза попасться, а сладким. И, как вы могли догадаться, я нахожусь в лишнем весе из-за этого (
Просто хочется на выпускном быть в красивом платье, которое будет подчёркивать красивую фигуру, а не какие-то балахоны..
Помогите, пожалуйста, как отказаться от сахара? И если есть диетологи, фитнес-тренера и люди, которые сталкивались с моей проблемой, посоветуйте, пожалуйста, как можно сбросить эффективно много килограммов за небольшое количество времени, я понимаю. Это повредит здоровью, но всё же.
Рост 171, вес 93, тип фигуры — груша (больше жир откладывается на ляшки).
Спортом в жизни маловато, но если надо заниматься, то я это с лёгкостью сделаю (ну как с лёгкостью, всё, что мне возможно, то я смогу сделать).
# похуже # сахар # зависимость