Отчаялась.Посоветуйте как похудеть.

Елена, вы консультировались с врачом, перед применением редуксина? Я пила его, худела. И из побочек только сухость была во рту. Но стала пить воды достаточно, 2 литра, когда чуть меньше, и все прошло. Главное правильно принимать его.

Тут вопрос сложный, надо выбирать по себе… единого рецепта для всех все таки нет. Я на орсотен слим худею, у меня вес уходит хорошо, ничего не беспокоит. Просто и эффективно.

Вот-вот, хорошо, что вы это понимаете, потому что на орсотен слиме очень важно соблюдать низкокалорийное питание и тогда никаких проблем, и вес уходит, и не возвращается.

пп и спрот, других вариантов тут реально нет

Дааа, я читала отзывы по этому препарату и мне понравилось, особенно то, что пересматриваешь питание и потом так и питаешься, потому что уже привык, перестроился и распробовал J

Для желающих похудеть: поменять систему питания. Я за 3 месяца сбросила 10 кг. с коктейлем Сибарит по Стояновой. Сначало 6 недель на интенсиве и далее по системе. Потом организм перестроился и еще месяц худел сам, сейчас пойдет уже 6 месяц. Надо следить за питанием, а то могу набрать. Но худелось как по волшебству, я не верила,что смогу похудеть. А теперь поднялась самооценка! Оказывается все в ваших руках. Кстати, мне 48, было за 70 кг. с лишним, сейчас 59 кг.

Девушка,вот ссылка на расчет калории,очень удобно,все советыхттп://иxпв.облогс.ру/222486/5406327/

Мне похудеть помогли таблетки "Липрина". Совершенно безопасные, в отличии от многих рекламируемых по тв препаратов, но абсолютно эффективные! Почитайте, например: http://*****/
За 2 месяца я 11 кг сбросила, хотя до Липрины сколько не пыталась - всё напрасно, срыв и снова жор. А так - аппетит в норме ;)

Чтобы похудеть, можно соблюдать "Правило трех НЕ":
1. Не есть сладости.
2. Не есть хлеб.
3. Не есть на ночь.

Но соблюдать эти правила трудно. У меня получается иногда только два сразу. Перед сном все равно не выдерживаю и что-нибудь ем. Хорошо, если это яблоко. Без хлеба прожить тоже трудно :)

Эти Не правильные, конечно, только что бы их соблюдать сила воли нужна, а у меня лично её нет. Я от этого отказаться смогла, только когда стала пить редуксин. Потом уже и сама привыкла и спать на пустой желудок, и без хлеба обходиться. Сладкое иногда ем. Шоколад, но редко.

Я свое отношение долго не могла изменить к еде.. а это основа. Похудеть и пересмотреть питание мне помог орсотен слим. Начала его принимать, а там важно соблюдать низкокалорийное питание, пришлось подстраиваться. Таким образом я скинула лишний вес и пересмотрела свое питание.

Ого))) Хороший результат! Со своим питанием совладать и правда не так просто, как кажется. А как долго вы пили этот препарат? Сколько кг у вас ушло? Уже просто любопытно :)

ЗОЖ, ПП... это основа всему.

Я пила 3 месяца примерно, ушло 9 кг, я очень довольна что выбрала орсотен слим и такой вариант похудения. Без труда избавилась от всего лишнего!

Ужасная у вас диета, вы же понимаете, что слезете с нее и вес вернется? Постарайтесь питаться часто и дробно, готовьте все на пару или в мультиварке, для ускорения обмена веществ можно еще элькар попить, он дает заряд энергии за счет сжигания жиров. Я так на 7 кг за 4 мес похудела, правда еще несколько раз в неделю обруч крутила и приседала, пока сериалы смотрела.

После 30 лет у меня появились ненавистные лишние килограммы. Изнурять свой организм голодными диетами у меня не получалось. Я решила приобрести сундучок "Худеем за неделю" (Традиционное меню с мясом) компании ЛЕОВИТ Нутрио. Это комплексная программа сбалансированного питания для снижения веса. Блюда состоят из славянской кухни с очень разнообразными вкусом. Питание достаточно сытное, помогающее избавиться от лишних килограммов, не отказываясь от мяса. За неделю я избавилась от 1 кг. Решила купить еще один сундучок "Худеем за неделю" (Средиземноморское меню). Здесь меня ожидала французская, испанская и итальянская кухня. За вторую неделю я скинула еще 2,5 кг. Теперь моему желудку требуется меньше пищи, а это тоже способствует похудению, ну или хотя бы не наберу вес снова.

А я вот очень долго не решалась принимать никакие препараты, но худеть всё таки надо было, поэтому перерыв весь интернет, нашла сайт редуксина лайт. Почитала, посмотрела видео и определилась, что буду принимать именно его. Пропила два с половиной месяца, вес убрала, фигуру привела в порядок. В общем очень довольна и результатом и процессом.

http://hudeem99.justclick.ru/aff/free/3449/baton27/?utm_medium=affiliate&utm_source=baton27&aff_medium=cpc
Попробуй это отличный эффект не гарантирую но мне очень нравится, помогает!!

Раньше весила 120 , в школу не могла ходить , стыдно было . Потом после часов просиженных на форумах познакомилась с этой программой Дениса Борисова . Сначала думала очередное надувательство, но после просмотра его роликов решилась меняться к лучшемуй! В кратце - после полугода тренировок похудела на 30 кг, при не очень интенсивних занятиях :))

http://fit4life.ru/partner/rogster/ripped
для ознакомления

Не, с жевательной резинкой на 20 кг- это история выдуманная. Как и все истории похудения звёзд. Моя соседка на 37 кг похудела, но за счёт того, что стала есть меньше, стала налегать на овощи и крупы,мясо, курочку, рыбку только отварные, сладости исключила совсем( заменила фруктами), пила редуксин по началу, потом через полгода и лишние кг сбросила и уже и сама взяла в привычку вот так вот питаться.

Я предлагаю средство глукобрэйк.Он не наносит вред организму и прост в применении. Достаточно одно брызга в рот и аппетита как не бывало

Про такое средство не слышала, резинку тоже не пробовала, но так думаю, что много на них не сбросишь. А редуксин знаю, вот как раз когда очень большой вес и зверский аппетит- так самое то. Только нужно, пока аппетит блокирован, активно менять питание, на правильные продукты переходить. Потом, когда привыкнешь, тогда уже и без капсул объедаться не будешь.

Девочки! Могу поделиться с вами, я узнала про процедуру кавитация (без операционная липосакция) - вот она и Идеал помогли мне на ура! Кавитация убрала лишний жирок, а Идеал помогает мне сохранять всю красоту, ну и конечно питаюсь я полезной пищей! Поэтому я со 48р, перешла на 42!!

48 кг при росте 170? Поздравляю, да Вы анарексик!

Да нет ничего лучше, чем зелтик! Я "худела" лет 10, а то и все 15. В свои 28 я весила 86 при росте 159, в общем та еще пышечка. Все эти диеты, обмороки, нервозы.. Как же все это достало. Девочки, не жалейте денег. Это единственное что мне помогло. Я уже прошла через все и чуть было отчаялась, но чудом наткнулась на это супер средство)) будьте счастливы))

Из всего о чём читала и слышала, мне кажется редуксин лайт усиленная формула самый оптимальный вариант. И состав в нём натуральный, ничего лишнего нет. Самое главное медленный сброс веса, а это одно из главных условий его невозврата. Поэтому я остановилась именно на этом препарате.

Я тоже так думаю)

Тоже его пила, даже два раза. Оба раза и вес уходил нормально, кожа становилась получше, самое главное, что из-за медленного сброса веса грудь оставалась в своем размере, а не обвисала как у некоторых. В общем я очень довольна результатами и самим процессом.

Я худела с помощью препарата ксеналтен - до него никак немогла себя в руки взять и попросту не жрать :)

ЭНДУРО-МАКС хороший препарат для нормализации веса.
Эндуро-макс снижает аппетит, не вызывая побочных эффектов, естественным образом включаясь в процессы метаболизма.
компоненты:
Оксилимонная кислота обладает уникальными свойствами. Ее присутствие в рационе приводит к снижению аппетита и, как следствие, к снижению потребляемого количества пищи. Но, что самое главное, эта кислота угнетает фермент, участвующий в синтезе жиров и холестерина.
Хромемэйт (полиникотинат хрома) - обеспечивает функцию инсулина как регулятора сахара в крови.
красные водоросли. источник йода для улучшения функции щитовидной железы.
Инозин и карнитин - усиливают переработку жиров и восполнение энергии.
Муира пуама - регулятор функции почек и надпочечников.
если кому интересно могу рассказать где его можно взять.

Очень люблю РЕДУКСИН ЛАЙТ, принимаю его уже два месяца, похудела на 20 кг, стала стройная и красивая. Впервые о том, как эффективно помогает РЕДУКСИН ЛАЙТ для похудения, заговорили на популярном телешоу «Дом 2» несколько лет назад. Вот я и купила РЕДУКСИН ЛАЙТ. К новому году хочу еще похудеть!

Я за орсотен слим, хорошо помогает похудеть, даже если работа сидячая и нет времени ходить на спорт, максимум это питание свое пересмотреть и все. Образ жизни никак не изменить.

Как у вас вес уходит, расскажите! Что у вас с побочными эффектами? Мне кажется, что они есть почти у всех препаратов.

У препаратов на орлистате (ксеникал, орсотен и иже с ними) побочный эффект один - постоянный понос. Похудеть он не помогает, а вот массу неприятных переживаний гарантирует. Орсотен слим попроще принимать, от него таких побочек нет, но он в принципе бестолковый как все "чудо-средства" с приставкой "слим", "супер слим" и т.д. и т.п.

У меня все хорошо, побочные эффекты не встречала, сразу начала питаться в облеченном режиме, как только пить стала орсотен слим. Вес уходит, это приятно! :) А вообще я читала, что это самый безопасный препарат из всех.

Полина, какие глупости.. орлистат выводит жиры + низкокалорийное питание и хороший результат не заставляет себя ждать. Я орсотен слим сама принимала, так что понимаю о чем говорю.

Полина, это точно, вы просто не понимаете как препарат работает и чтобы понос был, это еще надо постараться, уж простите. А точнее, сильно нагрубить с жирными продуктами, чтобы такой эффект заиметь.

Так в том то и дело, что при сбалансированном и низкокалорийном питании никаких таких проблеем даже близко нет. Процесс похудения проходит без всяких проблем и результат очень хороший, во всяком случае на орсотен слим точно.

Помогу похудеть ) Пишите

блин, давно уже все объяснили , ледяная ванна, шпинат, сельдерей,корица и имбирь.....

Я всегда худела с помощью разных диет. Тяжело и дело доходило до головокружений. Все бы ничего, но ненавистные килограммы всегда возвращались с лихвой. А вот после кейсов Худеем за неделю от компании Леовит Нутрио килограммы ушли и обратно я вес не набрала. Кроме того я не испытывала чувство голода. Все прошло как по маслу. Ни каких изменений в организме не было и тем более головокружений. Наоборот я чувствовала прилив сил и бодрости. Для поддержки организма я принимала витаминно-минеральный комплекс "Мега Слимс".

У меня подруга была, всегда полненькая и в детстве и в подростковом возрасте. Все время ела все подряд. И тут несколько лет не виделись, смотрю прям модель. И помолодела. Пьет все время таблетки, для подавления аппетита и для усиления обмена веществ, даже беременная пила наверно, просто меня так удивляло отсутствие аппетита во время беременности. И ничего, здорового ребенка родила. не знаю что пьет, но все время разное и дешевое, как говорит.

Попробуй таблетки 999 кушоу, я принимаю 5 дней -3 кг

Совсем недавно стал есть эти ягоды вместе с кашей, очень вкусно, но главное через пару недель заметил первые результаты и даже общее самочувствие улучшилось, в интернете есть очень много сайтов где можно заказать эти ягоды, но лучше доверится официальным поставщикам, что бы не купить подделку.делюсь ссылочкой http://bustton.ru/goji/

Мне подошел и идеально помог сбросить вес редуксин лайт усиленная формула, притом исключительно за счет контроля аппетита, и как следствие похудения за счет этого контроля. Не знаю ко чем может быть недоволен, недовольные есть везде, но этот препарат просто чудо, притом соверешенно безвредный.