что кушать??
афтар
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
салаты со всякими добавками..например огурцы, помидоры, лук, брынза или фета- очень полезно, вкусно и есть можно каждый день.
Либо место сыра другие добавки. Жарьте филе куриное дома, так же режьте кусочками и в салат, тунец в салат..да кучу всего.
Горячей водой овсянку запаривайте утром.
Хлопья всякие с молоком.
Творог дома приготовьте..со сметаной, изюмом..еще чем то, в контейнер и с собой.
Либо место сыра другие добавки. Жарьте филе куриное дома, так же режьте кусочками и в салат, тунец в салат..да кучу всего.
Горячей водой овсянку запаривайте утром.
Хлопья всякие с молоком.
Творог дома приготовьте..со сметаной, изюмом..еще чем то, в контейнер и с собой.
Гость
Варите кусочки мяса или курицы, их можно холодными
гость
в термосе носи суп, котлетки домашние...
гость_я
есть маленькие плиты на газовых баллонах (для туристов). у меня такая плитка(уже с баллоном, естесно) помещается в литровую кастрюлю. Готовить пожалуй будет дороговато на этих баллонах, а вот разогреть принесенный супчик - запросто! Если только для разогрева, то баллона хватает надолго.
гость_я
вот кажется плита из той же серии, эта правда больше чем то что у меня
http://www.eurogas.ru/ru/goods2.php?num=37
http://www.eurogas.ru/ru/goods2.php?num=37
Гость
Да тогда уж Электрическую плитку лучше маленькую, кто ж ей газовый балон-то разрешит пристраивать на работе??? Да и пожарники штрафанут, мало не покажется.
С собой естественно носить.
То, что не требуется в разогреве, или в термасах.
С собой естественно носить.
То, что не требуется в разогреве, или в термасах.
Гость
Гость 6, да там баллончик малюсенький, как дезодорант-спрей
Гость
Купи самую маленькую дешевую микроволновку.
Гость
Увольняйся! Иначе через пару лет в дверь не пролезешь. Иди в курьеры.
а вы в каком городе? знаете что такое мисо-суп? его еще в ресторанах с суши предлагают. я покупаю себе его и завариваю на работе. там обезвожженая смесь, надо водой горячей заливать. получается суп с водорослями и всякими добавками. Если вы этот суп любите, очень даже удобно получается
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Бодифлекс дышим и худеем
http://vk.com/club19288544
http://vk.com/club19288544
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 995 тем
Новые темы за 3 дня: 135 тем
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
- Накачать ягодицы, ваш опыт89 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Советы для похудения16 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Болезни14 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
На работе в помещении я одна, выходить за пределы рабочего места весь день нельзя, микроволновки тут нет, зато есть куллер с горячей водой, моя фантазия иссякла.. Я тут сижу грызу сырки, бутерброды, доширак, фрукты-овощи и прочии такие вещи.. Знаю что дошираки и бутеры не полезно совсем, но по другому чувство голода не проходит на одних фруктах, да и мозг туго соображает. У меня гастрит и как-то страшно мне за свой желудок.. Работаю по 12 часов.
Посоветуйте какую-нибудь диету, худеть не хочу.. Хочу что бы мой организм получал все необходимое.
21 год.