ага, не ешь :) эффект умопомрачительный :) во всех смыслах!
P.S. а вы о чем раньше то думали? Всю зиму отъедались впрок, и тут на тебе - похудеть хочу :)
Гость
[864841541]
#3
2, не говори, всю зиму ела-ела и тут решили за пару неделек вот так рррраз и нету лишних кг, наивная :))))
Линда
[1216686003]
#4
на сельдереевый суп
Дионисия
[2139902388]
#5
на гречку или перловку
Гость
[2069604930]
#6
А раньше подумать нельзя было?? Такие ситуации возникают неожиданно,но мы(женщины) должны быть всегда во всеоружии! Худей,автор! Но не к отпуску,а вообще-на всю жизнь!
гость
[3369396890]
#7
Кира
Сообщение было удалено
С чего это вы решили, что девушка объедалась? Желание похудеть возникает не только у тех, кто всю зиму, по вашему, грубо говоря, жрал. Практически все женщины начинают хотеть похудеть прямо перед отпуском независимо от комплекции. Это психология.
А вы сразу - нефиг объедаться.
гость
[3369396890]
#8
Гость
Сообщение было удалено
и вы тоже, тут не ваши оценки происходящего интересуют. Что за привычка такая у людей: говорить совсем не то, о чем их спрашивают!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Понадобится: 400 г картофеля, 8 спелых помидоров, 150 г риса, 2 дольки чеснока, 25 г зелени петрушки, 120 г растительного масла, 1 ст. ложка томатной пасты, 2 ст. ложки панировочных сухарей, корица, соль.
Картофель очистить, нарезать соломкой или тонкими ломтиками, обжарить в растительном масле до готовности, посолить. Рис отварить до готовности в подсоленной воде. У помидоров срезать верхушки, удалить часть мякоти, посыпать изнутри корицей. Мякоть соединить с томатной пастой, добавить немного воды и приготовить пюре. Посолить по вкусу. Чеснок и зелень мелко порубить, смешать с рисом, томатным пюре и половиной масла. Получившейся смесью заполнить помидоры, накрыть срезанными верхушками. Выложить в форму, сбрызнуть маслом. Запекать в духовке в течение получаса. Готовые помидоры выложить на блюдо, вокруг разложить картофель.