Девушки, кто РЕАЛЬНО похудел и может по л/о посоветовать диету
Девочки, помогите действенным советом!!!Кто реально сидел на какой-либо диете и она помогла? Что ещё делали при этом?Просьба девушек со стартовым весом 100кг при росто 155 не отвечать. Нужны те,у кого немного лишних кг.Мне вот надо 5-6кг сбросить! Мой рост 175 вес 57кг. Жду советов!девочки,выручайте.. Я не ем после 17.00, бегаю,не ем вредности
Автор , вы больная. Рост 175 вес 57!!!!!!!! Это ужас. Я была 54 кг при росте 165. И это было жутко, одни кости.
Иришка
[2419599984]
#64
На диете сидеть не надо, это должно стать образом жизни. Мой помощник готовая еда от Малышевой (диета Малышевой) Реально за 1,5 месяца -8 кг. Сейчас мама моя учиться питаться так.
я была скромненькая 164 и 62 кг, скинула 7 кило по программке похудения от bio8. Удивилась их индивидуальному подходу, на самом деле. Приятно работать было с диетологом и тренером. За 3 недели избавилась от лишнего, а по рекомендации диетолога сейчас питаюсь уже 4 месяца, не особо ограничиваю себя, а вес не возвращается) salonah называется, если интересно
да похудение это щепетильный процесс, сидела на всяком разном и не помогало. Потом программку нашла себе, составили рацион, похудела успешно на 8кг. Думаю, что это лучший вариант для тех, кто хочет избавиться от лишних кило.
Настя
[3111139732]
#67
Дева
Сообщение было удалено
Это кстати единственный способ похудения . остальное диета))а толку с них ноль
Настя
[3111139732]
#68
57кг жира
Сообщение было удалено
Так это и есть анарексия!!анарексия это к психиатру а не к диетологу.открой Гугл и почитай что такое анарексия увидишь там свои слова и параметры.
так ты и так в больнице будешь жить .если при таком росте и весе собираешься худеть.Если не в терапии ,то в психиатрии.Потому , что при твоих данных -это уже анарексия
Аорексия-психические заболевание. Может быть 2 одинаково худых человека, но у одного будет анорексии, а у второго нет. Также ксти у всех разные. 1 моя знакомая очень зрупкого телосложения и у неё такой же рост. Но вес меньше, а она не выглядит девушкой, которую дома не кормят
Гость
[2369063244]
#73
Я тоже вот пробую худеть по системе - 60, Можно кушать все) создала чат в Вайбер. Не хотите присоединиться? 😉 Ищу единомышленников. Вместе худеть нам будет веселее и проще. Будем поддерживать друг друга) Присоединяйтесь буду рада 😊 https://invite.viber.com/?g2=AQABkTaHkfZ0FE5nrrW07dVKk42%2F0knsudz56okGezlt4B4%2BjEj%2FKPoyAGU1TA3V
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[72547865]
#76
КисС
Та же проблема, только я 60 вешу..
Вешу 63 рост 156 это после беременности так, скинуть вооообше не могу до беременности весела 55 меня устраивало дам совет не обижирайтесь во время беременности тяжело востонавливаться очень , сейчас занимаюсь дома, на диетах сижу , ела во время беременности много сладкого теперь со слезами на глазах отказываюсь хотя раньше не была сладкоежка