Какую вы знаете самую эффективную диету? Что бы за максимально короткий срок похудеть максимально сильно? То, что потом вес быстро вернется неважно, т.к. мне нужно идеально выглядеть на одном …
Какую вы знаете самую эффективную диету? Что бы за максимально короткий срок похудеть максимально сильно? То, что потом вес быстро вернется неважно, т.к. мне нужно идеально выглядеть на одном мероприятии, а времени оч мало.То, что это может быть вредно и т.д. я тоже знаю. Отвечайте, пожалуйста, по теме.
Диеты диеты!
Вот я реально похудел на 8 кило за месяц! И это реальные цифры, а не вот супер диета 30 кило за месяц!)
Скажу честно такого не бывает!!!
Я нашел средство в одном интернет магазине называется ганодерма. Измельченный китайский гриб, он улучшает собственный метаболизм за счет чего пища усваивается быстрее а не откладывается в жир.
Если кому интересно вот ссылка http://ganoderma2017.shopnatural.ru/
Очень эффективная диета попробуете .
8.00 кофе черный
10.00 творог 150 грамм
12.00 грудка 200 грамм
14.00 яйцо вареное
16.00 томатный сок стакан
18.00 яблоко
20.00 кефир стакан.
Время под себя можете подарить. Не солить , вес уходит очень быстро.
Автор, вот вы странная! Вы хотите и рыбку съесть (есть, как ни в чем не бывало и худеть при этом), и НА...уй сесть.
Самый быстрый, как ни странно, способ похудеть - это, действительно, НЕ ЖРАТЬ! Но не надо это понимать в прямом смысле, иначе все закончится ужасным лицом .. голодные глаза, впалые щечки и тд. 2 недели - это достаточно большой срок, и очень даже можно похудеть.
Завтрак: 2 поджаренных хлеба с медом + кофе БЕЗ САХАРА.
До обеда: 1 литр НЕГАЗИРОВАННОЙ ВОДЫ
Обед (так называемый): 1 яйцо вареное или 150 г творога. Чай и кофе (все без сахара) в любом кол-ве. И ВСЕ.
Между обедом и ужмном: вода в любом количестве.
Ужин: 1 фрукт (кроме банана) или 1 овощ.
Яблоки разжигают ап-т, так что их не советую.
ПОСЛЕ 6 ВЕЧЕРА РОТ ЗАКРЫТЬ! Можно только чай и воду.
Не помрете, но похудеете.
Господи ты ***
Никакие диеты не помогают это я вам 100 % говорю, сама что только не перепробовала. Сейчас прохожу обучение по нутрициологии в ИМО и уже много чего узнала, как питаться как сочетать продукты и тд. Сама год назад обращалась к нутрициологу и он мне помог, составил программу питания и мне неплохо удалось похудеть, тогда я и поняла что нутрициология работает.
вкус зрительской симпатии
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
полтора года десять лет счастья и любви