Всем привет!!! Немного не мало, но вот вот уже почти через месяц новый год отмечать)) Всему женскому населению хочется предстать перед застольем конечно же без лишнего веса! К сожалению, как ни крути, а проблема лишних кг волнует не только меня. МИЛЫЕ ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, кого волнует эта тема, ДАВАЙТЕ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ!!! ... Немного о себе. 24 года вес=60 кг, рост=165см. Сколько себя помню вес постоянный держался 50 кг. Но за последний год наела лишние 10 кг. Хочу вернуть свои преждний идеальный вес. Первым делом прекратить есть после 18:00. А также подсчитывать калории съединного. Знаю, что для эффективного похудения необходимо съедать не более 1200ккал. МИЛЫЕ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ, ВОЗМОЖНО КТО-ТО УЖЕ ХУДЕЛ И ДОСТИГАЛ ПАТРЯСАЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ?! БУДУ РАДА ПРОЧЕСТЬ ВАШИ ОТЗЫВЫ!!!
Девчёнки всем доброго утра) Вчера последний нормальный приём пищи был в 12.00, после работы приехала домой в 6 вечера, выпила ряженку и всё )горжусь собой..Львица, Буратино, если вам так сложно от сладкого отказаться, ешьте его только до 12 дня, я так и делаю завтракаю чего душа желает и нету приступов, что мне чего то нельзя, поверьте это поможет девчат )
ну и давайте уже хорош жрать после шести всякие вредности )))))
Разница между вечерним весом и утренним 600 гр. Как-то много, по-моему 0.0
Пойду тоже есть бутерброд, проспала.. Have a nice day
✻ТУД✻
[532332743]
#1164
ну вот, решила тоже похудеть, зашла к вам, а вы тут про макдак да про бутерброды...
пойду отсюда)))
Оксана
[4146986092]
#1165
Сегодня тоже на диете, 2 месяца назад весила 62 при росте 173, сегодня встала на весы вешу 69(может то, что гормоны принимаю), хотя нет,просто много есть стала, все сегодня только салат с капустой и яблоки и так до нового года, а то смотреть на себя страшно
Инга
[3068777875]
#1166
Всем привет.Похудела на 15 кг за месяц. Купила сертификат на коррекцию фигуры 10сеансов в студии красоты "Ашанти" делала кавитацию (безаперационная липосакция) -10сеансов 9000руб. 1раз в неделю и LPG тело 35мин + тайский SLIM массаж 30мин+ криомасаж+18000руб. проблемных зон . через каждые 2 дня. Результат потрясающий все знакомые не узнают . Никаких денег не жалко. Спасибо косметологу Юличке. К новому году на 2 размера меньше можно покупать наряд)))
Гость
[225642055]
#1167
Инга
Сообщение было удалено
А после НГ продавать будете? ((((((((((((((((((
Фейсбук против
[1471725006]
#1168
10 000 человек уже записались в Фейсбуке на разрешенный митинг "За честные выборы", который пройдет 10 дек. на Площади Революции.
Собянин молодец - разрешил.Надеюсь он сумеет вовремя отойти в сторону от гниющего трупа партии жуликов и воров.
Да и Колокольцев (главный мент) имеет репутацию нормального мужика который вычистил оборотней в орловской области(или где-то там примерно). Мирный организованный протест даст в разы лучший результат, не надо идти что-то штурмовать и прочее.
сборник видео с митинга на Чистых Прудах
http://echo.msk.ru/blog/echomsk/836526-echo/
Новые свидетельства фальсификаций в Подмосковье, смотрите документы и сканы, посмотрите по одному
из подмосковных участков как воровали голоса! 700 вброшенных бюллетеней .
http://www.echo.msk.ru/blog/bornad/836991-echo/
http://echo.msk.ru/blog/bornad/836672-echo/
перепостите плиз кому жалко свой украденный голос
Инга
[3068777875]
#1169
Ой нет не думаю)) надеюсь что так и останусь.
Гость
[1339656588]
#1170
Худейте правильно и качественно!
Индивидуальный подбор пищевых добавок на основе новейшего американского оборудования. всего 300р. 9031961928
Ну ещё не вечер, почитав наши посты можно легко сделать вывод, что никакой дисциплинированности, а НГ ВСЁ БЛИЖЕ И БЛИЖЕ, чувствую скоро правда что нить покупать придётся)))))
А что придёшь такая с новыми силами мешком энтузиазма, это мы тут оголодавшие и почти отчаившееся, что на всё кидаемся, будешь проводить разъяснительные беседы, стучать по нашим бестолковым головушкам ну и так по мелочам...))))
В золотисто каштановый, угадала, мой надеюсь больше красится не придётся)))
А почему только 21?
Ну вот, только не ругайся, целый день сама дисциплинируемость, а вот как домой пришла, не уержалась от трёх бутеров...(((
Ирунчик
[2859363793]
#1184
Львица йа, молодец, держимся, я сегодня на завтрак как обычно всё, что хочу) обед был бутер с сыром+венегрет, на ужин чай+лимон, ура я не срываюсь ) девчёнки я не знаю как у вас, а я уже отвыкла от ужина и даже не хочется много жрать...надеюсь и после НГ так вести своё образ жизни, чтобы не растолстеть..
Девчёнки, Буратино, Белочк_А и кто с нами, как у вас дела ?
А я ужинаю в 4 часа всегда, так что мне трудно не хотеть ужинать))))
Ладно, девочки, я спать!! Не срываемся, давайте, представляем себя в платьях...в окружении мужчин.. :)) завтра будем на кг стройнее)) ЭТО Я ВАМ ГОВОРЮ ;)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ольга
[2124924374]
#1197
Анют@
Сообщение было удалено
Ваш текст Блин, я подумала, что заказывают стройную и красивую к НГ, докатилась((((
Смотрикась какие все сдержанные:) Я тож худею потихоньку, как аппетит сбился так стало намного легче, ттт.
Но ещё много всякого лишнего. Мне мои собственные фотографии помогают. Эт ж ужас какой:) Я мужа прошу сфотографировать телеса, потом ужасаюсь надолго, вот так и борюсь:)))