Наоборот хочу поправиться!!
Всем привет! Мне наоборот кажется, что я худая. При росте 165, вешу от 45 до 47 кг. В еде ни в чем себе не отказываю, сладкое, мучное каждый день. Со здоровьем все в порядке. Но хочется немного поправиться, выглядеть более женственной, приобрести более округлые формы... Подскажите, кто знает, как можно поправиться? Продукты, питание, витамины какие может...
Daria
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
гость
во! у меня такая же проблема((
думала беременность и роды мне помогут - ан нет! какая была мелкая и худая - такая и осталась(
думала беременность и роды мне помогут - ан нет! какая была мелкая и худая - такая и осталась(
Автор
Вот у меня то же самое! рост 169 вес 49, ем все подряд, и мучное и жирное, и никак не могу нормально поправиться....говорят если на ночь каждый день есть булочку с жирной сметаной то через пару месяцев будет виден результат.
пивные дрожжи говорят пить надо
гость
надо з@ср@ть себе весь желудок и пищевод всякой дрянью, чтоб обмен веществ нарушился, тогда всё попрёт лучше чем на пивных дрожжах! во!
Сима
Я на одном мужском форуме прочитала ,что бы набрать вес надо есть детское питание (дополнительно) и каши на молоке. Вот думаюпопробывать. До этого что только не пробывала и дрожжи и пиво со сметаной...эффекта ноль
гость
да вы тут вроде и не худенькие
Ёжа
А у меня рост 158 и вес 44. Хочу поправиться! Сейчас зимой хоть немножко бока и животик появились, ребра так не торчат, довольна! Но все равно маловато...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ёжа
Так еще наверняка летом и пропадет это все! Неужели мне отказывать себе в велосипедных прогулках и не вставать с дивана, как зимой? Не хочется так. Да и по жаре больше налегаешь на фрукты-овощи, а не мясное-горячее, какое тут потолстение...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 593 темы
Новые темы за сутки: 57 тем
- Подскажите лучшие упражнения для накачивания ягодичных мышцНет ответов
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве14 ответов
- Почему живот иногда остаётся даже у худых женщин?1 ответ
- Алкоголизм у девушки36 ответов
- Рост ягодиц7 ответов
- Регулируемые гантели6 ответов
- Что я стала есть по утрам после 50, чтобы живот перестал мешать4 ответа
- Какие фрукты портят кожу? В каких много сахара имеется ввиду... Сколько и в каком колличестве есть?1 ответ
- Что следует брать с собой на обед, если в учреждении не предусмотрен буфет?2 ответа
- Какой едой, нежелательно ежедневно питаться на работе в обеденный перерыв?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Алкоголизм у девушки36 ответов
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве14 ответов
- Рост ягодиц7 ответов
- Регулируемые гантели6 ответов
- Что я стала есть по утрам после 50, чтобы живот перестал мешать4 ответа
- Как люди из интеллигентной и обеспеченной семьи могу так странно питаться и не иметь культуры питания?3 ответа
- Сколько раз в день вы принимаете пищу, что именно, в какое время и почему?3 ответа
- Что следует брать с собой на обед, если в учреждении не предусмотрен буфет?2 ответа
- Какие фрукты портят кожу? В каких много сахара имеется ввиду... Сколько и в каком колличестве есть?1 ответ
- Почему живот иногда остаётся даже у худых женщин?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема