Наоборот хочу поправиться!!
Всем привет! Мне наоборот кажется, что я худая. При росте 165, вешу от 45 до 47 кг. В еде ни в чем себе не отказываю, сладкое, мучное каждый день. Со здоровьем все в порядке. Но хочется немного поправиться, выглядеть более женственной, приобрести более округлые формы... Подскажите, кто знает, как можно поправиться? Продукты, питание, витамины какие может...
Daria
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
гость
во! у меня такая же проблема((
думала беременность и роды мне помогут - ан нет! какая была мелкая и худая - такая и осталась(
думала беременность и роды мне помогут - ан нет! какая была мелкая и худая - такая и осталась(
Автор
Вот у меня то же самое! рост 169 вес 49, ем все подряд, и мучное и жирное, и никак не могу нормально поправиться....говорят если на ночь каждый день есть булочку с жирной сметаной то через пару месяцев будет виден результат.
пивные дрожжи говорят пить надо
гость
надо з@ср@ть себе весь желудок и пищевод всякой дрянью, чтоб обмен веществ нарушился, тогда всё попрёт лучше чем на пивных дрожжах! во!
Сима
Я на одном мужском форуме прочитала ,что бы набрать вес надо есть детское питание (дополнительно) и каши на молоке. Вот думаюпопробывать. До этого что только не пробывала и дрожжи и пиво со сметаной...эффекта ноль
гость
да вы тут вроде и не худенькие
Ёжа
А у меня рост 158 и вес 44. Хочу поправиться! Сейчас зимой хоть немножко бока и животик появились, ребра так не торчат, довольна! Но все равно маловато...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ёжа
Так еще наверняка летом и пропадет это все! Неужели мне отказывать себе в велосипедных прогулках и не вставать с дивана, как зимой? Не хочется так. Да и по жаре больше налегаешь на фрукты-овощи, а не мясное-горячее, какое тут потолстение...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 560 тем
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Посоветуйте протеин2 ответа
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Посоветуйте протеин2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема