Девочки,отзовитесь.
Здравствуйте,дамы.Отзовитесь кто готов сесть с завтрашнего дня на гречневую диету???Хочу чтобы была поддержка и мы писали о своих результатах.Буду очень признательна,если кто-то отзовется.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Да да!!!! Ау!!! Ты че,какая диета! Совсем себя не любишь чтоль? Че,организм свой не жалко,не? Слушай сюда. Ешь что хочешь но маленькими порциями,пережёвывая,каждый кусок пищи 30 раз!!!!!!! Обмен веществ улучшается и вес уходит! Плюс физ.упражнения!! А твоя эта гречневая диета если и поможет,то потом вес наберётся снова быстро!
Сообщение было удалено
И пережевываю и спорт.занятия все это в моей жизни есть.Только безрезультатно.После 6 давно не ем.Ни килограмма не ушло.
Ольга
Я на диетах вообще сейчас не сижу. Я сейчас сижу на программе, которая описана в книге Риммы Мойсенко ⌠Моя программа стройности⌠. Никаких проблем с жором у меня нет.И похудение идет эффективно.
Сообщение было удалено
Значит плюс ко всему- не ешь мучные кондитерские изделия ,конфеты и тд ....!!!! Исключи также майонез,газированные напитки и еду с добавками E (консервы,приправы,сосиски,колбасы) Кушай вареное мясо,рыбу! И если ты скажешь что и это тебе не помогает,тогда извини я тебе не верю!!! Вообще сколько ты весишь и рост какой?
Сообщение было удалено
мучное исключила недавно совсем.газированными напитками и вправду балуюсь только до 6.172 см 75 кг
Сообщение было удалено
как найти эту программу?или это очередной спам?
Газированные напитки ,консерванты значительно ухудшают обмен веществ,вообще прекращать приём пищи нужно за 3-4 часа до сна!
Просто последуй моим советам хотя бы 7 дней,напишешь рез-ты. P.S. Если во время стресса ты набираешь вес,то следи за своими нервами( впрочем,нервы всегда должны быть в порядке)
Сообщение было удалено
Во время стресса обычно наоборот скидываю)))))Обязательно напишу)
Гость
Люди, ну как вы хотите похудеть на газировке? Там же калорий, как в сале))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ksyusha
Девченки, заходите к нам www.dietaru.com, мы худеем вместе, делимся секретами своего похудения и у нас получается. Ксюша
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 241 тема
Новые темы за 3 дня: 186 тем
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 45 тем
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема