Диета на манной каше

Девчонки,прочла об этой диетке,очень хочу попробовать посидеть всего 1 недельку в качестве разгрузки организму,мне кажется она не очень сложная,да и манку люблю...Как думаете?

14 мая 2012, 11:58

Loren

[54640241]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

14 ответов

Последний — 28 октября 2013, 15:55 Перейти

Гость

[290259127]

14 мая 2012, 12:31

Я почему то тоже считаю,что как кефир или супы пбре она легче должна усваиваться и перевариваться быстрее,но посмотрела передачу недавно,там вообще о НЕПОЛЕЗНОСТИ и колорийности меня удивили,а тоже на ней хотела разгрузиться.

Loren

[54640241]

14 мая 2012, 12:45

Гость

Сообщение было удалено

Вы знаете,насчет калорийности она оказывается меньше даже чем гречка..

penguin can fly

Легенда форума

[5808691]

14 мая 2012, 12:46

А не вредно ли целую неделю сидеть на манке? Там много фитина, содержащего фосфор. Вот они забирают кальций из запаса организма, связывают его. И он не поступает в кровь. А это все же не очень хорошо для организма.

Гость

[3837137916]

14 мая 2012, 12:54

из всех каш манная самая "бесполезная" с точки зрения похудения

Loren

[54640241]

14 мая 2012, 12:58

ну кроме манки там можно еще фрукты и сухофрукты

Гость

[290259127]

14 мая 2012, 13:03

Вот только я ее не представляю без сахара....Хоть и с изюмом например. А похудеть на 4-5 кг заманчиво

мики

[3026712337]

14 мая 2012, 13:34

... да уже разгрузочка :) закислисть организм по полной. Полное отсутствие щелочных продуктов, никакой сбалансированности

Loren

[54640241]

14 мая 2012, 13:47

мики

Сообщение было удалено

Почему полное отсутствие?Во первых молоко-довольно мощный щелочный продукт,ну и из фруктов тоже можно подобрать-груши,малина,манго,+ можно пить отвары трав(ромашка,липа,шиповник и мелисса,например)-по-моему ощелачивающее действие этих продуктов на организм давно проверенно и доказано.

мики

[3026712337]

14 мая 2012, 14:12

8 - Автор, молоко только козье - щелочной продукт. А автор ничего не сказала по поводу фруктов, она сказал, что хочет посидеть на манке неделю

РИТА

[4056925516]

14 мая 2012, 15:10

#10

выберете другую кашу для похудения

Гость

[2345102627]

14 мая 2012, 16:24

#11

манка один крахмал

овсянку самое то

Похожие темы

Гость

[1382001827]

14 июня 2012, 21:38

#12

манка выводит кальций ее не рекомендуют есть часто пожилым людям и детям ,у детей от нее рахит такой диетой навредите себе сейчас лето ешьте свежие фрукты советую гречу и овсянку есть а не манку будьте здоровы

Марина

[3522941938]

15 декабря 2012, 17:40

#13

Овсянка тоже кальций выводит.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Вика

[4071143085]

28 октября 2013, 15:55

#14

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!