Как правильно есть …

Как правильно есть сладкое в промежутках между едой или после?

худеть мне не надо,только поддерживать вес.
кто разбирается в сочетании продуктов,правильном питании ответьте пожалуйста. сладкое в малых количествах к примеру 2 конфеты.

14 июня 2012, 22:25

Малина

[1768494663]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

16 ответов

Последний — 23 июня 2012, 12:50 Перейти

Катюша

[501827351]

14 июня 2012, 23:37

Я ем сладкое после еды. Это десерт называется.

Black Devil

[1429369609]

14 июня 2012, 23:46

Вообще не есть сладкое попробуйте

Малина

[1768494663]

15 июня 2012, 00:08

Black Devil

Сообщение было удалено

зачем?

Гость

[1140715814]

15 июня 2012, 00:53

замените сладкое на полезный вкусный малокалорийный десерт:)

Блондинка

[2958841858]

15 июня 2012, 07:05

Правильно - не есть сладкое. А есть неправильно - уже без разницы, до или после еды. Можно есть фрукты - в промежутках между едой.

Гость

[333249626]

15 июня 2012, 07:34

нет, мне кто-то говорил, что сладкое надо есть после еды, через час-два. Аргументов не помню

Гость

[1259062158]

15 июня 2012, 07:35

Блондинка

Сообщение было удалено

аж жаль вас стало

Блондинка

[2958841858]

15 июня 2012, 08:00

Гость

Сообщение было удалено

Не поняла вашей реакции

Нэнси Дрю

Индивидуальный статус

[1622729]

15 июня 2012, 09:17

Гость

Сообщение было удалено

Да, тоже где-то читала. Диетолог советовала.

гость

[2358234618]

15 июня 2012, 09:19

#10

я считаю если организм просит сладкого-надо есть,иначе потом Такой срыв будет......есть, конечно надо после основной еды часа через 2-3,т е пообедали вы в 13 и в 15-16 можете спокойно сьесть пару штук конфет,НО советую запить все это зеленым чаем!!!!

Блондинка

[2958841858]

15 июня 2012, 12:14

#11

Сладкое сладкому рознь. Просит организм сладкого - съешьте фрукты, сухофрукты.

Похожие темы

Как я похудела с 61 до 55 за месяц

06 августа 2025, 10:10

54 ответа

Ирина

[3490513729]

15 июня 2012, 13:39

#12

Сладкое до 12.00 и все будет ОК.

Гость

[1680950225]

15 июня 2012, 15:46

#13

В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ!

На завтрак.

Малина

[1768494663]

16 июня 2012, 01:49

#14

Гость

Сообщение было удалено

Спасибо!

Малина

[1768494663]

16 июня 2012, 01:50

#15

Блондинка

Сообщение было удалено

я не люблю фрукты.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!