Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом

Дамы, посмотрела тут на себя на фотках и поняла, что надо заняться телом.
Мне 34, не рожала, всегда весила 55-58, при росте 158 и не было крупной, то есть стройная, грудь 2ка. За последний год пришла к весу 65-66, грудь уже даже не 3ка, я стала крупновата, хотя на лицо не изменилась. Талия поплыла, в нее как будто больше всего и ушло.

Начала следить за питанием, сейчас 64 кг, идет по-тихоньку вниз.
В зале никогда не была, с тренажерами не дружу, чтобы начать этим заниматься нужен тренер, накладненько пока, планирую к зиме это дело.
Сейчас хочу записаться на групповые в зале, пилатес/зумба и все такого плана.

Я не хочу быть худой, мне не нравится мое лицо когда я ниже 56-57, то есть 7 кило примерно хочу, чтобы сошло. На такого рода занятиях реально тело подтянуть? Руки чтобы окрепли, спина, ноги, живот подушел. Понимаю, что питанием будет уходить жир, но я рыхлой не хочу быть.

Или сразу в зал с тренером на силовые?