Кг 2 где то , за выходные наела)) как сбросить быстренько ?
Вопрос изложен в название , так что вы делаете в таких ситуациях ? Я вот думаю дробное питание на неделю где то 300 калорий в день , сколько продержусь )
Быстро наели,быстро и сбросите.Для таких ситуаций есть разгрузочный день.Огурцы или молокочай
Гость
[3473883070]
#2
Быстренько- это слабительного пару таблеток.
И пару дней на кефире с зелеными яблоками.
Жанна
[1264142439]
#3
на неделю? с ума сошли. навсегда запомните что быстро пришло то быстро и уйдет, за 1-2 дня сбросите. первый день кефир,второй фрукты.дальше просто не переедать.
Катя
[3480248737]
#4
у меня просто сами уходят, даже на макаронах с хлебом
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Даша
[3070325783]
#5
а я в таких ситуациях пью жидкости не очень много - средне(чай, вода с лимоном)! и так пару дней и всё кг 2 как не бывало) Прекрасно понимаю что уходит вода, но все же...А потом обычно диета, нагрузки - как я от них устала(