За сколько примерно времени можно похудеть с таким рационом?
Утро: хлопья для похудения и диетический йогуртДень: небольшая тарелка куриного супаОстальное время зелёный чай. Как думаете, за сколько времени можно похудеть с таким рационом и на сколько кг? Изначальный рост, вес 170/54
мне кажется вы так долго не протяните. я как-то сидела на рисовой диете(ела только рис и больше ничего), кровь из носа шла, я даже сидеть не могла-сил не было. 3 дня продержалась(похудела на 3 кг) но диету бросила. само потом похуделось)
Комильфо
[3528887506]
#10
Если вести активный образ жизни, то результат будет виден и через несколько дней, а если на диване целыми днями, то трудно сказать когда)
Кристина Орбакайтовна
[1908338886]
#11
Butterfly Effect
Сообщение было удалено
Автор, я Вам написала. Все зависит от Вашего организма, возраста, обмена веществ, нагрузки. Кто-то похудеет от такого рациона, кто-то нет. Некоторые после 6 не едят и еле худеют. Я ем ночами и остаюсь в своем весе. Вам надо попробовать самой, тогда поймете)
а если утром йогурт заменить на творог с мёдом? по-моему так даже лучше будет
Водохлебка
[1058020935]
#15
Я худею на пельменях, от такого рациона я бы 39 весила
Светлана
[3997163558]
#16
Если вы хотите действительно сжечь лишний жир, а не просто терять время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела передачу с МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла от лишних КГ. Нашла информацию тут на блоге: goo.gl/AVO5EE Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе. Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[718470742]
#17
Непонятна ваша цель, на сколько кг вы хотите похудеть? Второй вопрос зачем? Вы и так по весу и росту стройная. Хочу сказать одно, при таком питании вы конечно похудеете но это не надолго. Как только начнете питаться нормально вес не просто вернется, но и придут 3-5 кг к обычному весу