на сколько можно похудеть за неделю с таким питанием
Хочу недельку посидеть на диете,примерный рацион:пару банок колы зеро,энергетик без сахара,огурцы. как думаете,на сколько можно похудеть? рост 170 вес 60кг #диеты#питание
Пей чистую воду, забудь про колу и энергетики... Кушай мясо, творог, яйца, овощи. Много ходи или танцуй и будет тебе счастье :)
Гость
[2922363979]
#9
Автор, сядь на сало с яйцами 4 раза в день. Плюс куриный бульон. Сбросишь 4 кг за неделю
Инга
[3820077609]
#10
Я в спорт зал полгода ходила, изнуряла себя диетами, а вес все равно стоял на месте. Все дело было в нехватке витамина Д!!! Это выяснилось, когда я к диетологу обратилась, и он выписал направление на анализы. Он же мне потом прописал Фортедетрим, лекарственный высокодозный препарат. 2 месяца пила по 2 капсулы, каждая по 4000МЕ, и аллилуйя, вес пошел вниз.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксю
[2140472611]
#11
Инга
Я в спорт зал полгода ходила, изнуряла себя диетами, а вес все равно стоял на месте. Все дело было в нехватке витамина Д!!! Это выяснилось, когда я к диетологу обратилась, и он выписал направление на анализы. Он же мне потом прописал Фортедетрим, лекарственный высокодозный препарат. 2 месяца пила по 2 капсулы, каждая по 4000МЕ, и аллилуйя, вес пошел вниз.