здоровое питание против прыщей
Сергей
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
21 ответ
Последний —
Перейти
Милая
епать мой мозг.. уже парни на диете
Гость
это не только питание!а неполадки в организме!прыщи какой характер имеют?если это акне или кульгарные угри то морковка вас не спасет
Б ля
газы от воды после еды, тем более после яиц
Облако
1, ваще пи.з.д.е.ц
Сергей
а через сколько после еды пить воду можно?
Гость
В мясе и молоке магазинном гормоны и антибиотики. А угревая сыпь у нас вроде как гормональное расстройство. Думаю догадались ...
гость
Мальчику 16 лет. Стоит ли удивляться что у него прыщи?
тема разводка
тема разводка
Инга
1. с таким ником и такая грубая
автор. воду после еды лучше не ранее чем через час
автор. воду после еды лучше не ранее чем через час
Гость
Питание никак не влияет на угревую сыпь.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вот конечно, посидите на одних фруктах или овощах недельку. Все как рукой снимет
гость
а ограничения зачем? не ешь сладкое, жирное. Тебе наоборот надо больше питаться ты дрыщ. Лучше потолстеть ведь . Ешь белки, ну вообще все - даже сухофрукты орехи я бы с такой ситуции ела. Ну и качалась
гость
Гость
Сообщение было удалено
Ага.К прыщам еще диарея добавится.Но сидя на утитазе,про прыщи забудешь.
Гость
др0чи меньше и пройдут прыщи
Гость
гость
Сообщение было удалено
А вот нет. Это при заедании тяжелоперевариваемой трупятины большим объемом фруктов сразу. В итоге очаги гниения
неавтор
Гость
Сообщение было удалено
агрессивный веган детектед
Гость
неавтор
Сообщение было удалено
Учились бы, а не критиковали, у этих не то что прыщей нет. Вообще отсутствуют проблемы с кожей
Гость
нормальное меню...
вот только я не поняла мясо-рыба-грудка жаренные?,если да то лучше вареное или после пароварки,а так норм всё,фруктов можно побольше.
вот только я не поняла мясо-рыба-грудка жаренные?,если да то лучше вареное или после пароварки,а так норм всё,фруктов можно побольше.
Егор!!!
Автор продолжай в том же темпе, у вас растущий организм, половое созревание в 16 лет прыщи это нормально! А ещё молодец, что кушаешь много белкового знаешь мускулу всегда прекрасно на мужчине выглядят, и не слушай местных дам половина пишет с таким утверждением, что можно подумать специалист прям, но это не так среди интернет девиц мало людей реально помогающих людям!
Пропейте 2 недели Полисорб, он очищает организм изнутри и продолжайте в том же духе! вы молодец, ещё если на плавание запишитесь - цены вам не будет)))хорошо и для тела и для кожи, удачи!!!
Сергей
почему именно на плавание?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Всяко-разно
гость
Сообщение было удалено
Попробуйте пропить курс полисорба - для взрослого по 3 грамма 3 раза в день, чтобы снять интоксикацию организма.Заодно, и от поноса убережет. Так же, необходимо принять Бифидумбактерин для восстановления микрофлоры кишечника.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 294 темы
Новые темы за 3 дня: 181 тема
- Яхочуперестатьжрать17 ответов
- Как похудеть?16 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
Популярные темы за 3 дня: 56 тем
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Яхочуперестатьжрать17 ответов
- Как похудеть?16 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Что значит покурить после секса?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
завтрак(в 8.00)
геркулесовая каша на воде
с фруктами(зеленое яблоко)и 1 морковка
2 завтрак(2часа после 1 завтрака)
1 куриное яйцо или 2 перепелиных
обед
суп или воторое(каши гречневая,рис с мясом(не свинина)
полдник(через 2.5-3часа)
одно филе куриное грудка или 1 говяжий язык
ужин(2.5-3ч)
рыба с овощами(брокколи,цветная капуста морковь сваренные)
или опять же второе(каша(геркулес,рис,мокороны)с мясом(не свинина)
поздний ужин(через 2.5-3ч)
творог(жирность0-5%) с кефиром(жирность0-1%)
+ко всему меню пью воду до еды и после еды(через час или полтора)
хотел бы узнать что поправить в меню что лучше заменить(а то часто бурлит в животе,газы,отрыжка,вечером иногда в печени не приятное чуство)заранее балгодарю^^