Длительное голодание. Мой дневник
Всем доброго времени суток. С завтрашнего дня (30.03.2013) я практикую лечебное голодание (30-40 дней). Моя цель не только похудеть, но и немного оздоровиться, а также очистить организм от вредных веществ. Я достаточно хорошо ознакомлена с этим методом похудения, поэтому могу позволить себе столь длительный отказ от пищи. Здесь буду вести своего рода дневник, в котором подробно опишу каждый из дней голодания. Хотелось бы собрать сторонников этого метода, а также тех, кто в данный момент голодает. Делитесь своим опытом.
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 879 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 953 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
56 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Картошечку жареную ем сейчас, с майонезом и шашлык куриный. Запиваю водкой и сладкой водичкой. Пусть лучше у меня от такого поджелудочная гикнется, чем от голодовок.
Гость
Да, и кислыми помидорками водочку закусываю.
Ням-ням) вкуууснаааа))))
Ням-ням) вкуууснаааа))))
Гость
Удачи вам! Но страшно за вас
Саша
Описывайте конечно,мне допустим интересно!А что планируете есть?Совсем ни крошки?
Буба
Гость
Сообщение было удалено
А вы курящий человек?
Золотое Руно
Вау! Автор, я с вами!
Буба
А на работу эта голодающая интересно будет ходить?Ну и запах от человека идет,мне кажется...(.И силы откуда.Я понимаю в монастыре, или в санатории, или в ашраме,но так, в жизни...неприятно как-то даже думать об этом.
ГОСТЬ
Буба
Сообщение было удалено
какой запах, дура?) подумала бы хоть, о чем пишешь. неприятно - не думай. даже первый пост не такой тупой как твой.
Гость
ГОСТЬ
Сообщение было удалено
запах ацетона овца.
Гость
Буба
Сообщение было удалено
нет
Буба
ГОСТЬ
Сообщение было удалено
Ваш текс
почему же вы меня просто так взяли и оскарбили?поешьте...
почему же вы меня просто так взяли и оскарбили?поешьте...
Буба
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст
спасибо.а вы не толстая?
спасибо.а вы не толстая?
Гость
Буба
Сообщение было удалено
толстая, 20 кило лишних
а что?
а что?
Гость
Буба
Сообщение было удалено
но я не каждый день так ем, если что
я толстая, потому что мало двигаюсь.
я толстая, потому что мало двигаюсь.
Буба
Гость
Сообщение было удалено
извините конечно.А может не стоит вечером картошку тогда?:-)Просто сама люблю такое дело и тоже лишние кило есть(
Гость
Буба
Сообщение было удалено
Конечно не стоит!) Более того, и водку не стоит и сладкую воду тоже!
Но иногда можно).
Но иногда можно).
Гость
Буба, вы такая вежливая, хорошо воспитаны, приятно).
Буба
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо!А вы добрый человек и хотите меня поддержать после внезапного оскарбления.И мне очень приятно:-)Почаще бы так на форуме мы поддерживали друг друга.
Гость
Буба
Сообщение было удалено
Ок)
Буба
Ой беда...Автору только 19 и так мучает себя.А зачем???В вашем возрасте я ела торты ночью целиком и была худенькая и здоровая.Смотрите, нарушите себе весь метаболизм(.
гость
да пусть голодает)потом весь метаболизм полетит к чертям,от морковки поправляться начнёт)
Гость
При голодании можно пить ТОЛЬКО дистиллированную воду. из-за нее организм начинает отторгать все чужеродное. Но также он ооторгнет пломбы если у вас в зубах есть. так что после выхода из голодания вас будет ждать дорогое удовольствие по восстановлению всех пломб
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 372 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 015
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Михаил ПанПсихолог258 ответов
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
-
Виктория Нурматова140 ответов
-
Басенкова ОльгаПсихолог54 ответа
Гость
Девочки, объясните про ацетон. Почему запах ацетона, первый раз такое слышу. Еще видела передачу, где одна то ли редактор модного журнала, в общем из этой области, дама с низким голосом, делает это каждый год - голодание. Мол, это так полезно и круто.
Гость
Ксюха! Я тебе завидую от души!) УМНИЦА!)))
НО где взят силу воли на это? столько соблазнов...((
НО где взят силу воли на это? столько соблазнов...((
Гость
Гость
Сообщение было удалено
При полном отказе от пищи начинается переход на внутреннее питание, во время которого для жизнедеятельности организма используются внутренние запасы и второстепенные ткани (в первую очередь - больные и старые клетки). При расщеплении жира образуются продукты распада - масляные кислоты и ацетон (вот откуда запах ацетона, появляющийся во время голодания). Эти продукты распада не выводятся из организма, что приводит к изменению показателя рН внутренней среды организма в кислую сторону. Что и называется ацидозом.
Заблудшая
Моя свекровь практиковала "лечебное голодание", по ЗОЖ. вся самая умная, голодала, в это время лежала почти не вставая, сил не было, потом выходила из этого почти 2 недели,( все по книжкам,по правилам) + клизмилась) затем начинала наедать все то, что сбросила,(ясное дело, организм требовал, чтоб восстановиться) в итоге с 80 кило за 2 года такой практики растолстела до 120!!!!
и во время голодания, извиняйте, несло от нее живым говн.....ом!
Вот и задумайтесь- оно вам надо!
и во время голодания, извиняйте, несло от нее живым говн.....ом!
Вот и задумайтесь- оно вам надо!
Заблудшая
Гость
Сообщение было удалено
А дистиллят это яд, к вашему сведению! В природе нет ничего на 100 % чистого, и такую воду клетки тела не воспринимают, суперочищенную. В результате продукты распада остаются в организме, и наступит кома в конце концов. Сомневающимся предлагаю поливать такой водой цветочки!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Поищите в сети про ацетонемический синдром, одна из причин появления - длительное голодание.
Гость
В лечебных диетах есть подробные описания диет для острого периода. Да, есть и такое - голод, не есть ничего, но несколько дней, и описание что пить, сколько пить.
Диеты острого периода расписаны, как правило, на месяц.
Диеты острого периода расписаны, как правило, на месяц.
Гость
Заблудшая
Сообщение было удалено
+100500
у папы на работе был такой
голодал 30 дней, сбрасывал 18 кило и в обратку набирал 28
у папы на работе был такой
голодал 30 дней, сбрасывал 18 кило и в обратку набирал 28
Гость
Гость
Сообщение было удалено
спасибо
Гость
Скажите, пожалуйста, в каком страшном сне Вам приснилось, что таким варварским способом можно оздоровиться? И что за вредные вещества, от которых Вы намерены очистить свой организм? Их наличие у Вас установлено медицинским путем и есть конкретные диагнозы?
лелька
голодание лучший способ набора веса. почитайте статьи. используется в совсем зупущенных случаях, когда человек не толстеет ни от какой еды. голодание перестраивает метаболизм в режим липогенеза, запасания жира, говоря простым языком
Гость
Сообщение было удалено
При длительном голодании происходит распад жиров на масляные кислоты и ацетон.
Гость
32. Гость
пожалуйста)
пожалуйста)
.
На работе у сотрудницы муж умер - любил всякие методики голодания. А другая сотрудница была сильно верующая и соблюдала строгие посты. Однажды у нее был пост, когда она даже не пила жидкости. Увезли с интоксикацией в больницу.
Няша
Автор, что делали беред заходом в голодовку? как будете выходить? голодание не сухое, надеюсь? что будете пить во время? какой ваш вес и рост?
Няша
если вы голодать надумали в качестве диеты для похудения, то не советую. потом в легкую наберете еще больше. лучше перейдите на сырые фрукты и овощи, - 10-15 кг в месяц гарантированно уйдет. Только реально сырые фрукты и овощи, без салатиков разных, заправленных маслом. Можно даже с минимум спорта!
Вероника
Няша
Сообщение было удалено
бред эти ваши овощи и фрукты. Абсолютная глупость!!! Чтобы не голодать и быстро похудеть, только белковая диета поможет . Во- первых никакого голода, во вторых результат быстрый и держится доолго.
Ч.
Няша
Сообщение было удалено
Оч. интересно, как раз нужно 10 -15 кг сбросить, а почему нельзя масло, оливковое , например?
Гость
автор)0 прочитайте брега чудо голодания)) там все подробно как входить и ка к выйти) только такое длительное голодование с работой не совместимы)) а вам удачи)
Гость
Заблудшая
Сообщение было удалено
Не говорите о том, чего не знаете. При голодании пьют именно дистиллированную.
гвость1
Чё-то первый день прошел, а от автора ни ответа ни привета, зачем только было дневник заводить, если даже в первый же день забила? Автор поди полдня поголодала, да и забила - жрать захотелось.
Гость
Вероника
Сообщение было удалено
Вероника
бред эти ваши овощи и фрукты. Абсолютная глупость!!! Чтобы не голодать и быстро похудеть, только белковая диета поможет . Во- первых никакого голода, во вторых результат быстрый и держится доолго.
отчего же вы решили, что бред? )) вот у меня парень скинул 25 кг за 2 месяца, как раз на фруктах )) но он еще иногда ел картофель, макароны, рис, но очень редко и не много. Здоровье поправил и вес в норму пришел, сейчас просто загляденье.
Белковая диета - это вот точно бред, потому как любая диета - это бред. Лучше всего питаться натуральной пищей, а именно тем, что в природе можно взять легко. Например, яблочнко, виноградик ))
Белковая диета - это вот точно бред, потому как любая диета - это бред. Лучше всего питаться натуральной пищей, а именно тем, что в природе можно взять легко. Например, яблочнко, виноградик ))
Гость
Ч.
Сообщение было удалено
да можно)) все можно есть. Просто так быстрее вес уйдет. масло обволакивает продукты и они дольше перевариваются, поэтому лучше без. А так, если хотя бы 80 % вашего питания будут фрукты, то вес уйдет быстро. Чай , кофе тоже лучше бы исключить, все равно пользы от них никакой
Заблудшая
Гость
Сообщение было удалено
Нет такой привычки. Не знала бы, не писала.
Так же предлагается пить мочу упаренную и недельной давности, и тоже рассказывают, какое это чудесное лекарство.
Идиотизм только не лечится, к сожалению.
А так, пожалуйста. каждый сам хозяин своему здоровью.
Так же предлагается пить мочу упаренную и недельной давности, и тоже рассказывают, какое это чудесное лекарство.
Идиотизм только не лечится, к сожалению.
А так, пожалуйста. каждый сам хозяин своему здоровью.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ButWhy?!
гвость1
Сообщение было удалено
ЛОЛ, да так и есть)
уж сколько таких дневников видела.
первый день: мотивация, ура-ура...
второй день: ммм картошечка пряники колбаска яички сметанка жрать жрать жрать
уж сколько таких дневников видела.
первый день: мотивация, ура-ура...
второй день: ммм картошечка пряники колбаска яички сметанка жрать жрать жрать
Гость
Заблудшая
Сообщение было удалено
Не тупите и не пишите бред. Вы не знаете, что значит голодание. Не надо домыслов тут своих глупых. Почитайте хотя бы один форум людей практикующих настоящее лечебное голодание. А еще почитайте о мифе о вреде дистиллированной воды. Или вам кроме вумана отключили все сайты?
Zмея
Гость
Сообщение было удалено
не думаю, что 80% фруктов это хорошо, в них сахара много. вообще где то читала, что фрукты желательно есть в первой половине дня, вечером они усваиваются хуже.
Заблудшая
Гость
Сообщение было удалено
зачем мне сайты, когда у меня свекровь перед глазами- 5 лет назад была красивейшая женщина, стройная, веселая,активная, сейчас это жирная, воняющая чесноком и мочой, сгорбленная, дряблая, желтая, со скрюченными пальцами,стонущая при каждом шаге 120 килограммовая слониха, озабоченная ЗОЖ настолько, что ни до чего нет дела. Только клизмы, голодание, очищение,по кругу.
Следующая тема