Худеем весело!

Ларис, привет! Мы по телефону успеваем поссориться))))))

спасибо, знать буду) я когда на Азбуке отвечала, меня терзали смутные сомненья, что тут мелькало имя Надя, но что-то спугнуло эту мысль) Я сегодня какая-то сонная ^-^

Алёна привет)))) Можно к тебе так обращаться? Меня бесят переходы на английский и русский шрифт))))))) Конечно присоединяйся.)))))) Напиши в нике свой возраст, рост, вес с какого начала худеть и какой сейчас. У нас диета сбалансированная и не напряжная)))))))) Задавай любые вопросы. Мы подскажем и поддержим)))))))

Я тоже сегодня такая. Сейчас даже подремала немного.....

Натуся, у тебя шикарные ноги!!! Не скромничай и не наговаривай на них, ты уже хороша, наверное если похудеешь вообще глаз будет не отвести... Так, что к отпуску будешь красотка!!! Я хочу как ты, попробовать желудок уменьшить. Решила взвешивать порции: 200 грамм еды, три часа перерыв и воду пить по стакану каждый час, чтобы почки работать заставить. Позавчера делала УЗИ почек, сказали что жить буду, все понемногу нашли в них.

Лисен я тоже турков не люблю, очень сладкие они.. Девочки переписку еще всю вашу не перечитала...

Ларис, теперь ты своему всё списывай на почки))))) После шести поела, болят, чё то не то поела, тоже))))))) Кстати, слабость и головные боли это тоже от почек)))))))

Лилит, привет!!! И ты сбежала с азбуки? Я сейчас хочу заглянуть на неё, вы меня так заинтересовали, что там Настя накатала. Надюша, я долго соображала, что ты это ты, меня как и Глорию мучили смутные сомнения... Лисен, ругань, по телефону не считается, так мурлыканье одно, да и трубку всегда можно бросить. Катюша, чини домашний компьютер!!!

Глория волосы, лучше вовремя привести в порядок, чтобы у них не начался затяжной период выпадания. Репейное масло, один раз в неделю((((, согласна, что на этот один раз в неделю еще и решиться надо.....(((

Лесен, так и буду все на почки валить!!! Хотя я себя до сих пор в руки никак не возьму. Сегодня на весах 64, блин обидно, и валить то не на кого, даже на почки не свалишь((( Сама виновата, есть хочу жуть как... Приехали на море, жду мужа, когда купаться пойдем, он у меня работает((( Катюша +8 в середине июля это круто!!! Поэтому ты такая беленькая.

Лисен, кстати с с загаром разобралась? Там просто интенсивность надо было уменьшить, после того как закрасила.

Так вот весной и были в полном порядке, друзья восхищались... Репейное масло чередовала с хной бесцветной. А теперь как взбесились... Уже боюсь маски опять делать, купила лечебный набор в аптеке. Буду верить в чудо)

Ларис, не разобралась. Плюнула, надоело возиться с этим фотошопом. Сына просила, он с работы пришёл, говорит устал, и вообще говорит зачем тебе это, все уж стареют и так сойдёт((((( Но на выходных я запрягу таки его)))))))) Я тоже купаться хочу! Плавать не умею. Только с подушкой, и что бы меня кто то страховал. Поэтому одна не езжу.

всем худышкам и толстушкам приветик))))))))

у меня сегодня 83.6 в одежде( посмотрю после выходных что будет)

я сегодня честно встала и решила что все пора худеть)) на работе схомячила зеленый чай с куском колбасы кровянной которая с гречкой) сидела балдела)0 в обед как всегда дела и не смогла есть( вот в 4 дома и поела бульен куриный с мяском и кусочек арбуза) точнее не кусочек а середину ложкой сьела) и о ужас(( на глаза попалась бутылочка 250 грамм коктель чудо шоколадное( правдв 2% жира но наверно там сахар( а прочесть не могу( там не буквы а клопы мелкие( вот лежу сытая и страдаю(

у нас тепло) +27)) и еще меня оса за плечо укусила( чтоб у нее гадины все зубы вылетели(

кто тут про море говорит?(( дразнилкааа(((((((((( я так хочу на мореее но дел понатворила что надо лето разхлебывать( сама виновата( вот и море накрылось(

Вета, ты как всегда смешишь меня ужасно)))) А коктейль такой я тоже обожаю))))) Они у нас в упаковках по 12 штук продавались раньше, так я могла всю упаковку выпить за день. Теперь даже не покупаю(((( худой хочу быть сильнее чем коктейль!!!!!!!!!!

Ветка, это оса чудо шоколадное учуяла!!! Ветка у меня тоже срыв, затяжной причем! С утра держусь, все как решила: 200 грамм каши, в обед продержалась 200 грамм творога, а потом мне так хлеба захотелось с помидором и колбасой. Съела без угрызений совести, но совесть уже стучится..... Стыдно!!! Завтра я без нарушений!!!

Лисен, а я одну фотографию ( я на ней лежу на кровати сына, он меня сонной сфотографировал) так отфотошопила, что мне на ней лет 15 не больше, даже при сильном увеличении. Может быть выложу, но знай -это обман, хоть и приятный для собственных глаз. Завтра к вечеру выложу в отдельном альбоме, ну не врушка я по своей сути....

Ветка, это я вам про море воркую!!! Хотя пока муж приедет с работы, у нас тут кажется дождь собирается...))))Но все равно от намеченного не отойдем, тем более, что я дочке обещала, хотя сама хотела в аквапарк. Но муж сказал, что сами сначала разведкой пойдем, потом и семью с собой потащим....

А я жарила блинчики, так не удержалась взяла маленький чуть пожевала и в ведро выплюнула. Тренирую силу воли, он вкусный блин конечно. Лариса, это я тут про Кабардинку рассказываю всем, а вы тоже поедете на море?

Девочки, как же хорошо, отчеты сдала, с работы сбежала, сижу вас читаю и внимательней перечитываю и позитивом заряжаюсь... Я прямо чувствую, как энергия по крови бежит!!!! ХОРОШО!!!! на азбуку заглянула, Настю увидела, Натуся молодец, хороший ты человек!!!, очень аккуратно Настену отчитала, умничка!

Админы, видимо все посты на место вернули, Ириша -это наверное их досвидания!!! Кстати, половину постов только сегодня увидела!!!!

Ларис, у меня вчера такое утро было. Мела всё подряд, еле себя остановила)))))) А ты не можешь мою скопировать и отфотошопить? тоже туда выложишь потом. Полюбуемся и удалим))))) Можно так вообще, интересно? И цвет волос хочу тёмный. Я так и не поняла как это делать. И загар я не рисовала, а цвет как то меняла, и такого цвета загорелого стала)))))) а рисовать там можно в одном месте, я думала второй подбородок сотру, но там такая толстая голубая линия, я в итоге закрасила себя, потом отменить нажала.

Натуся, ты вообще стоик, выплюнуть вкусный блинчик!!!! Нет, у меня угрызения совести так быстро не просыпаются, хорошо если через полчаса, а так только на следующее утро, после взвешивания...((((. Натуся, унас море 60 км от дома, еще и квартира есть в городе на море, мы в неё как на дачу на выходные едем.

Лисен, я попробую...

Какая красота, а мы так ждем отпуска всегда, чтобы к морю поехать. Я из Сибири,здесь холодно и медведи ходят)))))) Муж все мечтает о доме у моря, только на пенсии наверное.

Ужас девчонки, сейчас азбуку перечитываю. Я месяц назад 83 была! Чё то я вообще расслабилась блин! Я такими темпами свой желанный вес не раньше чем через год увижу! Пошла я ужинать пораньше сегодня. Потом на прогулку. С утра никаких вольностей! Кстати, саму Настю похоже тоже банили. Её пост первый от 8го числа, со словами что она обиделась не на нас а на себя.....может и правда погорячилась она? Блин, я тоже добрая. Теперь мне её тоже жалко.....

Ну, да Лисен, вот и мне жалко её, у неё наверное послеродовой стресс был.. Мы её жалели как могли, но администраторы не все наши посты размещали, мои то точно не вешали, считали не по теме.. Натуся, море надоедает, наше не такое красивое как черное море. Мы мечтаем о настоящей зиме, у нас грязь вместо зимы....

во удача)) так куды мне ехать? чего то квартирке простаивать)) тем более я одна приеду) но тока наверно 2 такс прихвачу ) десяток перепелов ну может и корова поместиться?)

а я и не знала что эти сволочи полосатые еще и экстрасенсы(( вот теперь ходи и о пирожном не думай(( я то под ее зубы попала когда еше домой ехала и о чуде не помышляла)0 ой а у меня кот перс))Чудиком звать)))))))))))) надо его переименовать а то как на него посмотрю так сразу шоколада захочется(( а у меня у соседа пасека(( все пипи ц мне(( вот диета(( даже и подумать низя((

я раз выплюнула продукт(( думала сразу убьют или покалечат))))))))))))

пошла на рынок покупать творог на сырную паску)) а так как был пост строгий и я всегда постую все 7 недель я хожу порынку творог выбираю) нашла подходяший и понимаю что надо попробывать но ведь незя его в пост) вот в рот положила попробывала и тут же выплюнула)) да как то громко получилось)))))))) видели бы вы глаза продавца бабульки)) я думала смерть моя пришла))))))))))) она сначала минуту молчала а потом как заорет)))))))))) славо богу успела обьяснить в чем дело)) пришлось вместо 2 кг 4 купить и еще сметанны )) во ))) как бывает)))))))))))))))

а сколько в нем каллорий? и что незя не капли ни баночки ни упаковочки?))))))

Веточка, мысли о еде очень калорийны)))) Думать о сладостях точно нельзя. Я иногда просто мечтаю, а наутро на весах плюс. От чего, спрашивается? Ведь на кануне всё то же самое и был минус. Вот так то!

так и я то очем)) вот сидим едим тортик и думаем с ужасом что завтра будет минус 3 кг)) и о чудо)))) утром +3)))))))))))))))))

а ты не та лиса что хвостиком виляет и у волка всю рыбу забирает?))))))))

Ну мы все не без греха)))))))))

ну где все(( а то сыр уже ломтик сьела( и арбуз доела( а то поняла что мушки все к утру сьедят(

Ветка!!!! Хватит жрать!!!!!!!! А я купила себе сегодня банки для массажа и намяла ими свои ляжки! Ну и больно же это оказывается!

все)))) поезд ушел)))))))))) кусочек сыра тоже))))))))))))))))))))))

а у меня завтра банька) вот ге напарюсь и помолодею))) а ты лиса чем деньги на всякую гадость тратить купи банки ну хотя бы 2 литровые)) и массаж и огурцы закрыть))))))))))

Лиса, надо сначала распарить кожу сильно, лучше всего в бане, тогда не очень больно и делать с маслом или специальным кремом, внутреннюю поверхность бедра нельзя! А то синяки будут. Хорош хавать, спать пора, мне по крайней мере. Поужинала в пять курицей и в семь еще помидорку съела большую, все. Посмотим на весы, завтра арбузик)))) Если муж опять не сманит на природу на шашлыки))))

Ветка, у нас огурцы 60р стоят, ещё и банку покупать. Ну на фик! А те которые по 40, так те размером с руку и тепличные, которые под закатку не идут. Натусь, где её взять то эту баньку? Я перед ванной массировала. Намазалась оливковым маслом, намяла себя, потом под душ залезла))))))

А я 15 минут 6го поужинала кефиром с черносливом. Взбила их в блендере. Тоже посмотрим что на утро весы выдадут. Есть такая тайная надежда что будет 81 с чем то, но.....Х его знает)))))))))))))))))

Ой, а ещё я Ларису совсем забыла поздравить с окончанием отчётов)))))) Исправляюсь)))))))

еще и масло??????????? ну ты и шиу=куешь)) енто скоко можно салатов то сделать((

а у нас огурцы по 15) но у меня свои) правда в этом году мало очень(

вопрос( а что всетаки сожрать если ну очень хочется? может стакан кефира или лучше огурцы? я себе за весну збаловала и опять трудно вечером не есть(( короче караул а то 99

Ветка, кефир лучше хлопни))))) Мне за огурцы Лена в прошлый раз чуть зуб не выбила, сказала нельзя! А кефир можно)))))) она про это ничего не говорила)))))))))

я кефир почти всегда на ночь пью...Привыкла давно уже) нам в универе 4 года назад процитировали Мечникова вроде бы, что на ночь полезно кисломолочное, вот и вошло оно мне в юную студенческую голову))) Я сегодня после 12 не нарушила вроде бы, как ни странно, обедала капустой морской, ужинала варёными яйцами... А сейчас вот КД начались, вот к чему моя половина плитки шоколада позавчера утром была))) посмотрю утром на весы. ))

Лисен, спасибо за поздравления! Но моя жизнь похожа на море с волнами, накатила волна- разгребаем, за ней новая и так жизнь проходит!(((( Откупались, пока дождь моросил, вода на удивление была теплая и чистая... На ужин съела стейк с овощами- очень вкусно, привела в бешенство мужа так и не поняла чем, вроде день не зря прожила)))))) Девчонки вот, я думаю, меня так забавлят люди которые учат как похудеть (это мой муж любимый) при этом сами- один киллограмм сбросить не могут. Но рецептов столько!- двигаться больше надо, это надо, то надо и его видите ли бесят женщины которые, говорят о весе!!!!!. Заметьте ни одного слова о моем весе не было, просто встала на защиту зятя, которого банил мой ряженный, что его волнения по поводу веса его жены обоснованы, так как он печется о её здоровье. Нет, день точно не зря прожит:- вывод: деспотам нельзя говорить фразу: ты не прав, у них крыша едет.....Девчоник с завтряшнего дня без нарушений!! Лично для себя, подарю себе к осени на день рождения - 60 кг. ( ник не верный -у меня сейчас 64, но так как я увидела три дня подряд 62,5- из принципа не исправляю).

Ветка, я ужинаю часто: огрец+яйцо+кефир+зелень, мне вкусно и весы радуют на утро. Хоть 100 грамм, все равно радостно!!!)))) Глория, кефир на ночь- это правильно, хотя и не совсем по системе... Надо у Ирины совета спросить, она точно знает наверняка и совет её- вес имеет)))) Ириша???!!!!

[quote="ветка"]еще и масло??????????? ну ты и шиу=куешь)) енто скоко можно салатов то сделать((

а у нас огурцы по 15) но у меня свои) правда в этом году мало очень.

Ветка хать мало, но ключевое слово- свои.!!!!! У меня - в огороде трава сохнет....((((

Девчонки, обучите несмышленную...., у Вас так красиво прикрепляются комментарии на конкретный пост, видно, что отрагировали имено на это или на то... Я попаталсь нажать на слово ответить под постом ( под веткиным), у меня какие то иэроглифы выползли?????

Девочки, ошибок понаделала!!!! Филологов нет??? Приношу извинения перед великим русским языком!!!!!!!

Если по системе то, яйца на ужин несовместимы ни с чем, если хочешь поужинать яйцами, то кушаешь просто яйца и зелень. На ночь никакого кефира НЕЛЬЗЯ, кефир можно на ужин который у нас около 18.00 и ВСЕ!!!!!

Ирина, спасибо!!!!!

Ну вот Ветка, видишь, нельзя оказалось. Ты хоть успела выпить его пока тебе по рукам не шлёпнули??))))))))