девушки,расскажите о диете Дюкана?

Автор, действует диета, я скинула 15кг с февраля. На диете полгода, со здоровьем проблем нет. Всё устраивает, сидеть легко. Прочтите книгу "я не умею худеть", чтобы понять о диете Дюкана всё подробно!

мне интересны ваши отзывы!в книге все красиво написано!))

Если читали книгу, то должны знать, что в книге обычное руководство к действию. О какой красоте идет речь мне не понять. Свой отзыв я дала, диетой довольна более чем, придерживаюсь строго, без нарушений, уходить с диеты не собираюсь.

Кошмар,мясо жрать тоннами. Так и до рака недалеко..... Без углеводов- мрак. Я вообще ни пропылесосить,ни курсовую не смогу написать без хлеба.

При чем тут рак и белки? Стив Джоббс, например, вегетарианцем был лет 20, а умер от рака поджелудочной.

У меня уже минус 11 с середины мая. Продолжаю худеть. Мама худела с февраля - сейчас минус 17, сейчас она на закреплении веса. Худеется легко и приятно. Из-за большого количества белков и умеренных физ. нагрузок у меня уменьшился целлюлит.

Гость 7)привет. А на ветке отписываетесь? А то не узнаю :) под каким ником?

Нет, пока не отписываюсь. Пока читаю. Я сейчас на 79 странице, как прочитаю всё может быть наберусь решимости и отпишусь :)

Ого себе, весь наш треп читать, это ж сколько силы надо:) присоединяйтесь, не дочитывайте) с нами весело!

Тонну мяса вы не сожрете ))) Углеводы в виде овощей и отрубей разрешены.

Рак - психосоматическое заболевание.

У меня практически пропал, даже сын-подросток комплимент сделал. Возможно, потому что близка к своему оптимальному (по Дюкану) весу - 2 кило осталось.

Придерживаюсь не строго, позволяю сухое вино, разбавленное минералкой, по вечерам. Иногда кусочек сыра.

Главное, пейте побольше - не нагружайте почки отходами жирового распада.

Сидела 2 месяца, сбросила 17 кг

Лучшее средство для похудения в США с 2011 года.

Теперь в России и СНГ.

Вы можете потреблять продукт и зарабатывать.

Даю знания по продвижению бизнеса.

Всего один ролик, который изменил жизнь многим.

Возьмите бесплатную экскурсию СЕЙЧАС.

>>> http://reg.sbcrussia.com/

До рака, в смысле о морепродуктов?! Так их можно жрать.

А если Вы про рак, как про болезнь, то мне придётся Вас огорчить, его употребление не способствует развитию рака или его появлению.

Т.к. природа рака вообще не изучена, а то, что пишут на вегетарианские пропагандисты, дык этот бред никто не воспринимает, или воспринимают, но у таких людей обычно с головой не всё в порядке.

Вегетарианская диета - это врачебная диета, т.е. её прописывает врач, а не какой-то *** на форуме.

Если ваше цель - это стройная фигура, то диеты тут ни при чем. Главное здесь - это правильное отношение к еде... Недавно прошла тренинг по похудению, во время которого сбросила 17 кг. Я была просто в ШОКЕ!!! Раньше бы просто ни за что не поверила в такое. Уверена, вы тоже удивитесь результатам. Вот сам тренинг http://hudeem99.ru/lp/?a9800

У меня на Дюкане сидела подруга летом 2011 года, когда только набирала обороты это диета у нас. Ну что сказать, подруга - мясоед, любитель рыбы, группа крови 3, вообще НЕлюбитель сладкого и булок. Подхудела она килограмм на 15 ( точно не помню уже). Но во время диеты, из-за отсутствия глюкозы и углеводов тормозила она страшно. Опять же , как и при всех белковых диетах, запах изо рта. Самое веселенькое - она так заболела по окончании диеты, не знали куда кинуться, и имуннитет убила, пришлось колоть специальные уколы, чтобы хоть как-то его восстановить. И хоть раньше равнодушна была, стала тянуть ее на мучное. Вес, конечно, не удержала, но все кг не вернулись. Так что хоть и есть результат, отрицательных моментов многовато, и еще раз на эту диету ее что-то не тянет...

Насколько я знаю, несколько недель назад лишили вашего Дюкана врачебной лицензии. Слишком много побочек.