Сухость во рту при диете

это вполне нормпльно) я сейчас тоже как м вы на пп и понимаю вас абсолютно. Пейте больше воды!

застой желчи..

застой желчи? а как делать чтоб его не было? у меня был он раньше, чуть камни не оброзовались

+1000000

Так еда ж не поступает, а желудочный сок и желчь вырабатываются(.

Мой совет-пейте поменьше чая и кофе.Побольше натуральных соков, воды, компотов.

Лучше сходите к эндокринологу и сдайте анализы на гормоны и на сахар. Тогда будете в чем-то уверены на 100%. А тут вам наврядли что-то скажут толковое.

Такое бывает. Правильный ответ здесь уже прозвучал, ПЕЙТЕ ЧИСТУЮ ВОДУ!. Чай, компоты, соки ЭТО НЕ ВОДА. Поэтому пить нужно чистую воду. Как правильно рассчитать индивидуальную норму? Умножаем вес на 0,03 мл воды = суточная норма воды. Пить не залпом, глотками. С 16.00 и до 19.00 не пить обильно, так как в это время почки отдыхают. Для подробной консультации и узнать . как сделать идеальной фигуру, лучше записаться на онлайн школу правильного питания.Так что , если есть интерес. пишите.

Да, я забыла упомянуть. что являюсь консультантом по сбалансированному питанию с практикой.

эту фразу-"застой желчи -что делать чтоб его не было?"

пишешь в поиск..и изучаешь.

тема застоя желчи, ой..не короткая....

диета, физкультура, водный режим..итд итп.. есть хороший ролик на you tube -доктор желчь

прости..всё не напишу..и лень, и не вижу смысла напрягаться..неизвестно дойдёт-ли до адресата