Улучшаем состояние кожи, отказ от сладкого!
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Наталья
Уже за полдня твоя тема уедет в самые дебри списка, так что даже не трудись. Всем на**ать, это я тебе точно говорю. Ведь ты же просто врешь, когда пишешь "не могу". Не бывает такого, чтобы рука сама тянулась, без желания. Так просто не тяни и все, без отговорок, увидела вкусняшку - взяла морковку, развернулась и ушла. Иначе выращивай свои прыщи дальше.
Гость
Я с тобой! У меня такая же история. вообще от сладкого очень много вреда! и лишний, и прыщи, и быстрое старение кожи, и сердце! Я уже как 3 дня не ем) этого мало, но говорят 21 дня достаточно чтобы пережить ломку! Потом легче будет и главное зубы беречь нужно!
Гость
"Сила воли не поможет если не будет понимания. Только разум может всё изменить.\n
Прочтите учебник для вузов Вайнера "Валеология" - тогда вам будет проще изменить систему питания."
Прочтите учебник для вузов Вайнера "Валеология" - тогда вам будет проще изменить систему питания."
Ося
"В моем случае отказ от сладкого никак не сказывается на состоянии кожи. "
Гость
"все у вас получится!) держите себя в руках. как только тянетесь за сладким, думайте, что это просто мимолетное удовольствие. а, представьте, какое удовольствие будет смотреть в зеркало потом? ведь это гораздо приятнее, чем съесть конфету и забыть?))\n
и накажите родным, чтобы не совращали вас и не приносили домой сладкое.ну, или хотя бы прятали его от вас. и сами, конечно, не покупайте ничего такого.\n
а можно заменить сухофруктами - финиками, курагой.еще мёдом . очень полезно и тоже сладко и вкусно))\n
удачи!)"
и накажите родным, чтобы не совращали вас и не приносили домой сладкое.ну, или хотя бы прятали его от вас. и сами, конечно, не покупайте ничего такого.\n
а можно заменить сухофруктами - финиками, курагой.еще мёдом . очень полезно и тоже сладко и вкусно))\n
удачи!)"
Автор
"[quote="Наталья"]Уже за полдня твоя тема уедет в самые дебри списка, так что даже не трудись. Всем на**ать, это я тебе точно говорю. Ведь ты же просто врешь, когда пишешь "не могу". Не бывает такого, чтобы рука сама тянулась, без желания. Так просто не тяни и все, без отговорок, увидела вкусняшку - взяла морковку, развернулась и ушла. Иначе выращивай свои прыщи дальше.[\/quote]\n
\n
Благодарю вас за ваш отзыв и безумно хочу дать один совет- не судите по себе. Если на**ать вам, это не значит, что на**бать всем. Пройдите мимо, некоторые люди поймут меня и поддержат. Если вас эта проблема не касается - я за вас искренне рада, вам повезло!"
\n
Благодарю вас за ваш отзыв и безумно хочу дать один совет- не судите по себе. Если на**ать вам, это не значит, что на**бать всем. Пройдите мимо, некоторые люди поймут меня и поддержат. Если вас эта проблема не касается - я за вас искренне рада, вам повезло!"
Автор
"И как прошли у вас эти три дня? Слишком тяжело?\n
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)\n
"
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)\n
"
Автор
"[quote="Гость"]все у вас получится!) держите себя в руках. как только тянетесь за сладким, думайте, что это просто мимолетное удовольствие. а, представьте, какое удовольствие будет смотреть в зеркало потом? ведь это гораздо приятнее, чем съесть конфету и забыть?))\n
и накажите родным, чтобы не совращали вас и не приносили домой сладкое.ну, или хотя бы прятали его от вас. и сами, конечно, не покупайте ничего такого.\n
а можно заменить сухофруктами - финиками, курагой.еще мёдом . очень полезно и тоже сладко и вкусно))\n
удачи!)[\/quote]\n
\n
Спасибо вам большое!)"
и накажите родным, чтобы не совращали вас и не приносили домой сладкое.ну, или хотя бы прятали его от вас. и сами, конечно, не покупайте ничего такого.\n
а можно заменить сухофруктами - финиками, курагой.еще мёдом . очень полезно и тоже сладко и вкусно))\n
удачи!)[\/quote]\n
\n
Спасибо вам большое!)"
Автор
"[quote="Автор"]И как прошли у вас эти три дня? Слишком тяжело?\n
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)[\/quote]\n
[quote="Автор"]И как прошли у вас эти три дня? Слишком тяжело?\n
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)[\/quote]\n
\n
Это сообщение ко второму комментарию)"
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)[\/quote]\n
[quote="Автор"]И как прошли у вас эти три дня? Слишком тяжело?\n
Да, думаю, 21 день как раз таки принесет свои плоды, но все же хочу продержаться месяц. Главное запастись терпением и вперед)\n
Давайте отписываться о своих результатах вместе?\n
Так и сорваться шансов меньше будет ;)[\/quote]\n
\n
Это сообщение ко второму комментарию)"
Гость
очень вас понимаю автор. у меня кожа ттт хорошая с подросткового возраста, но зато есть явный лишний вес(((особенно на ногах и боках, жепа прямо треугольником оттыпырена. вот сегодня уже сожрала пачку резиновых мишек и два блюдца со сгущенкой. а вообще говорят что сахар это наркотик, причем сильный, сильнее никотина. может курить начать?)) сама не знаю уже что делать, каждое утро клянусь себе что сажусь на диету и отказываюст от сладкого, но срываюсь, бегу покупаю всякую дрянь.
а еще я знаю что сахар портит концентрацию и выдержку, разрушает потихоньку мозг.
а еще я знаю что сахар портит концентрацию и выдержку, разрушает потихоньку мозг.
Гость
Сообщение было удалено
Для таких как вы пост 3. Почитайте учебник. Всё встанет на место. Моносахариды можно есть без ограничений. Олиго и полисахариды желательно не есть вообще. Там же всё написано!!! Зачем мучиться? Влючайте разум и наслаждайтесь жизнью.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елена
Ребят, сладкая рафинированная пища изнашивает вашу поджелудочную железу.
http://www.youtube.com/watch?v=m7T1t-eFGSg&hd=1 Вот здесь очень подробно рассказано какие последствия и причины от прыщей.
http://www.youtube.com/watch?v=m7T1t-eFGSg&hd=1 Вот здесь очень подробно рассказано какие последствия и причины от прыщей.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 128 тем
Новые темы за 3 дня: 104 темы
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни2 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду2 ответа
- Толстею как быть?33 ответа
- Как потолстеть?12 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 23 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Толстею как быть?33 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как потолстеть?12 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни2 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Похудение на воду2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
К тому же весна наступила, так хочется смотреть в зеркало и видеть там не красные прыщи, угри и жирный блеск, а ровную, свежую и здоровую кожу.
Прямо-таки мечта.
Почему я собственно пишу сюда? Мне кажется, это добавит чуть самодисциплины и сделает меня на шаг ближе к конечному результату.
Хочу отписываться сюда о результатах каждый день(ну или хотя бы через день) и сделать наконец себя лучше.