Питьевая диета

худеешь заметно, сначала вес сбрасываеься быстро, потом медленнее. но с нее нужно аккуратно слезать, потому что можно набрать в два раза больше, чем скинула. я сама не сидела, на ней была моя подруга. помогло, но это вредно.

Я легко 5кг за неделю сбрасываю.
Только выходить из нее нужно грамотно, сначала супы пюре добавлять, творог, йогурты (мягкую пищу)
Нельзя к примеру так- Неделю пила жидкость, а потом резко мясо, фрукты овощи. С кишечником проблемы будут.
Но на жидкости ХОРОШО вес уходит.
Опять же. Это ВРЕМЕННО.
Вы же не сможете всю жизнь на воде (жидкой пище) Рано или поздно, опять начнете есть. Т.что вес вернется.

Хотите от жира избавиться, Читайте: Диеты на сушку.
Это белковая диета и спорт.

Спооорт? Белковая диета??? Вы о чем вообще? Мы хотим сбросить 50 кг и есть булочки лежа на диване, а вы тут о спорте каком-то и белках..

на подобных диетах жировые клетки уменьшаются в размере и только, а вам нужно уничтожать их, используя в качестве энергии, поэтому 4 прав.

ой, 3 прав)

))))))))))))))))))))))))))))))

Я хочу чтобы объемы и вес ушли :) Мне не нужны петушинные диета и спорт,а так же советы из паблика 40 кг :)
Я вот буду чередовать ее и голод.Спасибо за ответы)

Привет из ТА✌️
За месяц питьевой диеты скинула 10 кг.
С небольшого веса.

Даша, большая молодец! Я с My bottle тоже постоянно хожу, на питьке уже неделю

Как?)