Девочки, ситуация HELP!!! Я иду на свадьбу через 10 дней. Скинула 3 кг, осталось ещё 3, я из-за них не вмещаюсь в вещи свои по размеру! Мой рост 155 см ,а вес 57,5. Как скинуть 3 кг за 9 дней? Любую жесткую диету выдержу!!!
На завтрак стакан воды.
На обед одно яблоко
На ужин стакан воды.
Если результата не будет, то яблоки отменить!
На завтрак стакан воды.
На обед одно яблоко
На ужин стакан воды.
Если результата не будет, то яблоки отменить!
...потом 9 дней... потом 40 дней...
Вообще самоубийство, конечно, но погуглите суповую диету, там все по дням расписано. Я на ней при росте 154 и весе 55 до 51 похудела. Но больше такой фигней желания заниматься нет, тяжело было удерживать.
возможно
жидкость уйдет, вот и будут почти 3 кг
Я за три дня легко сбрасываю.
На жидкой диете.
На кефире
На свежих огурцах.
Я за три дня легко сбрасываю. На жидкой диете. На кефиреНа свежих огурцах.
Ну да легко скидываете 3 кг г.овна, извините за мой французский)
Ну да легко скидываете 3 кг г.овна, извините за мой французский)
Извиняю.
У меня с запорами проблем нет.
Т. что в отличии от вас, по 3 кг***** в себе не ношу)))
На диете с боннским супчиком вполне сможете похудеть на 3 кг, объемы тоже очень хорошо уходят - проверено на себе. Рецепты есть в Интернете. Только используйте рецепт супа, в котором в него не кладется морковь. Удачи вам!
Спасибо девочки, я решила на огурцах и кефире посидеть, отпишусь как будут видны результаты
Спасибо девочки, я решила на огурцах и кефире посидеть, отпишусь как будут видны результаты
У меня такая же проблема , срок почти такой .Очень жду вашего ответа.
3 кг за 9 дней, это 10 кг в месяц получится. Если начальный вес 200 кг и пить только воду, то можно похудеть, сходить на свадьбу и помереть. Сноха худела по настоящему, ела мало, ужинала в 18, пила редуксин, с беговой дорожки на слезала. С веса 111 кг похудела до 68 кг Но и то теряла 5- 6 кг в месяц.
Привет меня зовут света помогите мне я учусь 4 классе а вешу я 59 кг мне надо похудеть за три дня что делать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девочки, ситуация HELP!!! Я иду на свадьбу через 10 дней. Скинула 3 кг, осталось ещё 3, я из-за них не вмещаюсь в вещи свои по размеру! Мой рост 155 см ,а вес 57,5. Как скинуть 3 кг за 9 дней? Любую жесткую диету выдержу!!!
Привет, дают бесплатные консультации как похудеть без вреда для здоровья и оставаться в тонусе, так же помогаем в подборе тренировок в зале или в домашних условиях для более лучшего результата) пиши будем рады помочь. tokerjohnny@gmail.com