Булимия:есть ли путь к спасению?
Несколько лет больна булимией. Куча денег уходит на еду, самооценка ниже нуля, здоровье тоже сильно пошатнулось.Потихоньку спиваюсь, схожу с ума и пытаюсь резаться. Как выйти из порочного круга? Это возможно? Мне кажется я совсем одна, никому не нужный *****.
Оля
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Эффективные диеты2 082 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
53 ответа
Последний —
Перейти
ООООООООООО
Сообщение было удалено
время идёт, я, кажется, стала алкоголик. И булимия ужасная. Мне страшно.
Оля,я например уже два с половиной года страдаю от булимии.... Попробуйте покопаться в себе и найти причину почему вы это делаете??? То есть что вас не устраивает и что бы вы в себе хотели изменить... Вспомните какая причина была на самом начале почему вы начали вызывать рвоту. У меня например проблема то что я ни кому не нравлюсь( даже не знаю как я такое пишу в интернете) и я всегда мечтала быть как с обложки. И даже сейчас где-то далеко в моем подсознании я себя представляю этим идеалом. А на самом деле я жирная *****. Рост 170, вес 71. А должна быть 50-52. Но я по тихоньку борюсь со своей проблемой. Расказала маме всю правду. Она конечно была в шоке, и пыталсь отправить меня к психологу. Но потом поняла что это все бестолку. Теперь всячески старается поддерживать меня. Готовит куриную грудку, кашки, салатики. НО я все равно трачу часть зарплаты на эту жратву. Но уже меньше. Я поделила для себя все по блокам. Сначала я пыталась нормально питаться, без фаст фуда и сладкого и пошла в спорт зал. Но я все равно подьедала и все извините на слове вырыгивала. Теперь я поделила все по блокам 4 дня я питаюсь нормально (из сладкого 1 ложка меда + 1 фрукт) , потом 5 день разрешаю себе сьесть 0,5 кг чего то и вырвать это. Потом 8 дней питаюсь правильно и будет день отвести душу (Конечно постараюсь уже это не вырыгивать ), и так 16, а потом один раз в месяц буду нажираться и все))) Только не буду рыгать)))))))) Ведь если 30 дней правильно питаться, и заниматься спортом. То один день в месяц можно себе сделать отдых(только сьедать в этот день не больше 0, 5 кг за раз) В день три приема пищи. А потом опять возвращаемся
ООООООООООО
Кстати летом я тоже пила каждый день или сама, или за компанию. А теперь просто не общаюсь с теми людьми. И как то даже не хочется. За пол года пила только у подруги на дне рожденье и на НГ и то по 2 бокала. И как то даже уже не мучает этот вопрос. Расскажите кому то свои самый большие страхи и то от чего стыдно.Станет легче. Особенно если человек готов слушать. Если он готов помочь то будет с вами мусолить эти темы хоть каждый день. Но главное что это вам поможет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оля
я покончила с булимией(надеюсь, навсегда)
очень сильно поправилась
я сейчас беременна и не пью
вот так.
очень сильно поправилась
я сейчас беременна и не пью
вот так.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 981 тема
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
Предыдущая тема