Пила редуксин. Что могу сказать... Запоры, вылез гемморой, левую руку постоянно тянуло и сердце ныло. Бессонница еще была и похудела на 5 кило за месяц. Вернулась в свое обычное состояние через годик наверное. Но я действительно много жрать стала... С запорами и геморроем кстати, мучаюсь до сих пор
С сегодняшнего дня стала пить Редуксин для похудения.
Расскажите кто как худел. Особенно интересуют физические нагрузки?
какую при этом диету соблюдали?