Мне нормально все было, пью 3 недели, не занимаюсь вообще!
Похудела с 77 до 66 за это время, побочек никаких нет)Да и конечно же я диеты придерживаюсь)Примерно такой:
Утром : кофе
Обед : 200грамм курицы вареной и или салат из капусты с морковью или холодец (там 40каллорий)
Ужин : активия 1%
Обязательно пейте витамины, и после того как выпейте редуксин нельзя пить много алкоголя, тк он очень на мозги давит и можете истерить начать!Все норм, не бойтесь и худейте
С сегодняшнего дня стала пить Редуксин для похудения.
Расскажите кто как худел. Особенно интересуют физические нагрузки?
какую при этом диету соблюдали?