Жевать надо, чтобы клетчатка была. Жидкое быстро устваивается, жрать будете хотеть
Гость
[2363371601]
#6
если по состоянию здоровья не можете то подавно о какой питьевой диете вы говорите? Сходи в спорт зал,попросите составить пп (правильное питание):кол-во нужных углеводов,белков,калорий и жира!
Ольга
[3321774360]
#7
Я раньше тоже все на диетах сидела, худела на 3кг и радовалась, хотя надо было худеть на 12кг, потом эти 3 кг обратно и возвращались. Питьевую диету я себе не устраивала, когда консультировалась с врачом, то она мне сказала, что это очень плохо. Питаться надо правильно, не можете ходить в спортзал, посещайте бассейн, мне еще редуксин выписывали, чтобы аппетит меньше стал.
Наоборот жрать хочется от клетчатки. А от жидких творожков типо растишка и активия -хорошо утоляется голод и легко переваривается
Катька))
[1376314957]
#14
Гость
Сообщение было удалено
Нет, просто когда была 46 очень хорошо выглядела, худой не была, тип фигуры груша при 55 бедра смотрятся очень массивно
Катька))
[1376314957]
#15
никГость
Сообщение было удалено
прям вообще? и спортивная ходьба? что с вами?? у меня вот астма - 5лет тренируюсь
У меня травма, попробую спортивную ходьбу, спасибо
Гость
[2208187824]
#16
никГость
Сообщение было удалено
*****./Это -аббревиатура. /ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
Гость
[2208187824]
#17
✓Д#РА
Гость
[2208187824]
#18
Ежик в тумане
Сообщение было удалено
+1
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2456267838]
#19
Катька)))
Сообщение было удалено
Ужас люди вы не общайтесь с такими грамотными ,это что за обсурд?Лезут в обсуждения сами и ещё свой ну самый настоящий поганый рот открывают ,оскорбляют людей!