Кому за 35-40 - как вы …

Кому за 35-40 - как вы питаетесь?

Девушки, кому за 35-40, как вы в осеовном питаетесь? Какие основные продукты, принципы? Опишите стандартное меню на обычный день. И второй вопрос - занимаетесь ли вы спортом?

14 января 2016, 09:42

Хелен

[1321910815]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

106 ответов

Последний — 02 января 2020, 12:02 Перейти

Екатерина Алексеева

Часто здесь бываю

[385899272]

02 февраля 2016, 13:43

#103

Хелен

Сообщение было удалено

Посмотрите в интернете систему питания от Белоусовой, у нее три меню для разных возрастов, всё очень понятно и просто расписано. Мама моя придерживается этой системы и принимает модельформ 40+, говорит, что он помогает ей с приливами справляться, то есть она их не чувствует. Сегодня вот в жар бросило и она вспомнила, что забыла выпить капсулу после завтрака.

Наталия

[3057211708]

28 февраля 2016, 00:16

#104

Девочки, А я считаю, чтобы похудеть, нужно вначале избавиться от ненужных шлаков из организмов. Так сказать провести чистку. И мне очень хорошо в этом помог Полисорб. Так что всем рекомендую. Попробуете - пишите.

Галустян

[118001911]

04 марта 2016, 10:42

#105

Так с модельформ у меня токсины и ушли ,брала кому за 30, в аптеке ригла.И пить так удобно перед работой главное закинул 1 капсулу и худей себе на здоровье)

Тата

[4110883199]

21 марта 2016, 12:42

#106

Я недавно посмотрела по стс рекламу с модельформ, который рекламирует Турчинская тренер красной команды. Мне вот интересно,участники взвешенных людей тоже принимают эти капсулы, ведь худеют они за такой короткий промежуток времени

Алла

[3164758259]

30 марта 2018, 03:07

#107

овощи, фрукты, ягоды
мясо, рыба, субпродукты
яйца, молоко, сметана
сливочное, оливковое масло, соевый соус
иногда рис, молочный швейцарский шоколад

это все. больше ничего не ем

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3304307730]

02 января 2020, 12:02

#106

Гость

Ем все так как живу один раз!Пельмени со слив.маслом майонезом и черн.перчиком навернуть могу со свежей горбушкой белого хлеба,блинчики фаршированные,котлетки и голубцы со сметанкой.Обожаю домашнюю пищу.Ни в одном ресторане так вкусно мне не бывает как дома.Знаю что вредно но отказать себе не могу и не умею.)))

Все вполне заманчиво, но вот пельмени с белым хлебом по моему перебор... дело не во вредности, как вобще это может быть вкусно?

Похожие темы