Здравствуйте, решила пару дней назад начать голодовку и похудеть к лету.
планирую примерно месяц голодовки и месяц выход из нее.
планирую скинуть 8-10кг.
уже пошел второй день, пью зеленый чай без сахара и водичку, есть все еще хочется, мне говорили что через некоторое время организм уже не требует еду и очень легко держаться (правада?).
Я с вас в шоке)))))) насколько я знаю, к этому нужно готовится.....Сама я иногда пробую делать разгрузочные дни на воде, только на воде. По поводу еды, скажу так, это скорее психологическое желание, на самом деле организм питается водой чувства голода нет. У меня так.
Вы что серьезно?Не разводка?
я неумерла и 30 кг ушло за 21 день вернулось всего 2 кг уже 8 месяцев прошло
А на смочувствии,здоровье не сказалось?А если человек работает,совсем наверное сил нет на работу ходить?
я тожеее хочууу!! я уже отказалось от сладкого, конфеты, шоколад, но вот хлеб бутеры ем еще, ужины пропускаю.. но вес пока стоит... организм отожранное не отдает.. тоже надо на жесткую голодовку переходить.
Я не могла есть несколько дней из-за стресса, так через пять дней сама стала через силу запихивать в себя хоть ложку каши, хоть ложку супа, прям действительно по ложке-две максимум. Потому что ослабла, ноги подкашивались уж. А Вы хотите месяц ничего не есть!!!
До лета вы и без голодовки столько сбросите без проблем.
Голодать можно не более 3 недель, дальше опасно без наблюдения врача.
А новичкам в этом вообще можно не более 10 дней голодать.
Чаи пить нельзя- это уже питание, то есть голодание не полное. Можно только воду. И надо делать клизмы.
Я голодала два раза по 10 и 14 дней. Только вода и клизмы. Каждый день надо менить пульс и давление.
Похудела каждый раз на 7 кг.
Сейчас больше этой ерундой не заримаюсь. Если надо похудеть, мало ем и пью кефир. За неделю могу спокойно на 3-4 кг похудеть.
Голодать можно не более 3 недель, дальше опасно без наблюдения врача.А новичкам в этом вообще можно не более 10 дней голодать. Чаи пить нельзя- это уже питание, то есть голодание не полное. Можно только воду. И надо делать клизмы.Я голодала два раза по 10 и 14 дней. Только вода и клизмы. Каждый день надо менить пульс и давление.Похудела каждый раз на 7 кг.Сейчас больше этой ерундой не заримаюсь. Если надо похудеть, мало ем и пью кефир. За неделю могу спокойно на 3-4 кг похудеть.
почему чай это еда? если в нем 0 калорий.
Автор, а что два раза два раза повторять повторять?
почему чай это еда? если в нем 0 калорий.
Почитайте литературу по этому поводу или хотя бы статьи в инете, раз уж голодать собрались. Наберите в гугле лечебное голодание. Там все сказано.
Почитайте литературу по этому поводу или хотя бы статьи в инете, раз уж голодать собрались. Наберите в гугле лечебное голодание. Там все сказано.
лечебное голодание и что бы похудеть разные вещи
я тожеее хочууу!! я уже отказалось от сладкого, конфеты, шоколад, но вот хлеб бутеры ем еще, ужины пропускаю.. но вес пока стоит... организм отожранное не отдает.. тоже надо на жесткую голодовку переходить.
))))))Иииихххххииииихиииии))))))))
лечебное голодание и что бы похудеть разные вещи
Такого голодания, чтоб похудеть, не существует.
Есть лечебное- на нем и худеют, и здоровье поправляют, кому что надо.
А то что вы сами тут придумываете, голодания на чае и все прочее- это ваши фантазии
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/