Срочно нужно скинуть 7-10 кг! Помогите!
Девушки ,срочно нужно скинуть 7-10 кг у июню . Кто какую диету посоветует .Есть одна проблема :я ужасная сладкоежка .Могу отказаться от всего ,но вот глюкозки постоянно хочется (
Виктория
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
отрежь себе ногу
Гость
Вы либо едите сладкое и не худеете либо не едите и худеете. Никто ниче нового не придумал
Кика
На этот месяц полностью заменить сахар и сладости на стевию. И дробное питание с подсчетом калорий 1200 в день. У меня за апрель ушло 6-7 кг. Осталось столько же за май скинут.
И физнагрузки и много воды- иначе свиснет кожа и уйдёт грудь.
И физнагрузки и много воды- иначе свиснет кожа и уйдёт грудь.
Гость
приучите себя сладкое есть только на завтрак(но после нормальной еды), есть очень плотно в обед(1,2,3е), ужин до 6ти и очень лайтовый, после 6ти не есть вообще, разве что стакан кефира пить. вы уже через несколько дней удивитесь результату.
а чтоб неделю сидеть на гречке, а потом жрать как не в себя все что видишь - накой такая диета нужна?
а чтоб неделю сидеть на гречке, а потом жрать как не в себя все что видишь - накой такая диета нужна?
Гость
вы эти 7-10 кг явно не за два дня себе наели,Как вы собираетесь "быстро" их скидывать? сами подумайте
Гость
Надоели уже: и жрать хотят и похудеть на 10 кг
Гость
нет
Гость
можно! суп луковый и вода! я сбросила на как раз кг 7 за 2 недели
Гость
Купите "Ксеникал"
Здравствуйте,могу посоветовать вам легкую диету,которая заключается в том,что перед каждым приемом пищи и перекусах нужно выпивать 200 мл воды) а потом через 20 минут кушать) После кушать 2 часа нельзя) И конечно же спорт) Желаю вам удачи)
P.s сама сижу на такой диете,пока 3 кг:)
P.s сама сижу на такой диете,пока 3 кг:)
Гость
Достали уже с этим"КУШАТЬ ", не говорят так!! И про волу, тоже мне Америку открыли. Автор воду выпьет, а сверху кило конфет
Гость
Может и мне ногу отрезать))))))
Гость
Сообщение было удалено
ага. и памперсы сразу купите чтобы не были нежданчиком оранжевые пятна жира на жоппе
Гость
Сообщение было удалено
++++желудок как ведро бездонное станет
Гость
Человек посоветовал,а вы сразу накинулись.
Гость
Сообщение было удалено
вот точно. читала про него отзывы на рекоменде, там мало того, что штаны вечно в жирном гамне, так ещё и унитаз *****/рен ототрёшь)))
Бобо
10 кило за месяц. Это летучая мышь на выходе будет. Ну ужас же.
Гость
Сообщение было удалено
поржали с мужем)))
Гость
Сообщение было удалено
))))))))))))))))))))))))))))я давно так не ржала))))
Гость
Не надо быстро худеть.Чем быстрее вы худеете,тем быстрее обратно набираете.Лучше постоянно придерживаться либо ПП,либо после шести не есть.
+7-777-282-28-28 Whatsapp есть очень эффективное кофе для похудения!
1010016@bk.ru
Предлагаю инновационный метод похудения без спорта и изнурительных диет!Система функционального питания #ЭнергыДиет-в среднем уходить 10 кг за месяц.Просто,вкусно,безопасно!Худела после родов,2 месяца-18 кг.Подробности по почте -1010016@бк.ру.Просто так эти средства не купить,нужен номер ид,обращайтесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...733 ответа -
Сергей ГубановПсихолог28 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 087 -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов -
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов -
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов -
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184 -
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов
Дильдаш
Сообщение было удалено
Девушки ,срочно нужно скинуть 7-10 кг у июню . Кто какую диету посоветует .Есть одна проблема :я ужасная сладкоежка .Могу отказаться от всего ,но вот глюкозки постоянно хочется (
Надоели уже: и жрать хотят и похудеть на 10 кг
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 946 тем
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?5 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS49 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS49 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема