Мне 24. Определенное время назад села на диету, правильное питание. Вес уходил достаточно не плохо, недавно простудилась и лежу несколько дней с повышенной температурой. Есть не хочется совсем, несколько дней не ела. Утром каждого дня, встав на весы я замечаю, что вес прибавляется, как такое происходит?
Задержка воды как вариант пьете много? не отекаете?
Гость
[1802850522]
#2
В туалет не сходили, движения нет, вот вес и стоит.
Гость
[352210117]
#3
отеки, а вообщемя заметила у меня вес слетает моментально только когда я нервничаю или забываю поесть
Гость
[2271106277]
#4
Весы на помойку!
Гость
[796956003]
#5
задержка воды. мне кажется, что это не нормально. я, например, когда болею с температурой, всегда худею.
Гость
[2791700284]
#6
Задержка жидкости.
Адекватное
[1140686891]
#7
Лена
Сообщение было удалено
О каком весе вообще речь идет ? сколько весите, какой рост, сколько прибавляете, сколько едите за день ? Столько конкретики в вопросе, что прям вот экстрасенса надо призывать в тему.
Гость
[1696392795]
#8
Гость
Сообщение было удалено
+ задержка жидкости, автору бы почки проверить
Гость
[4122323967]
#10
Тут некоторые кашами питаются и называют это диетой - вы бы уточнили, ваше ПП вообще для удержания и снижения веса подходит?
Гость
[2520028699]
#11
Гость
Сообщение было удалено
Что плохого в кашах? Спрашиваю как человек очень хорошо знакомый с пп. А вот ваш пост наводит на мысли что у вас возможно пограничное состояние пищевого нарушения
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виктория
[1104811952]
#12
Лена
Сообщение было удалено
Ваш случай очень простой. Поначалу вы теряли вес по нескольким причинам: 1) вы вызвали стресс у организма, резким переходом на правильное питание 2) вы употребляли калорий меньше, чем тратили. Когда вы заболели и лежали, то калории вы совсем не тратили (тратили но в очень малом количестве). Соответственно, калорий в организм приходило больше, чем тратилось. Вот вам и прибавка в весе. Тут еще важно учитывать следующие моменты: 1) взвешиваться нужно в одно и тоже время, утром после туалета. 2) также возможно колебание показаний весов в границах погрешности. И еще насчёт того, что вы написали, что сели на диету и правильное питание.Лена, вообще правильное питание и диеты несовместимые вещи. Диеты подразумевают придерживание какого-то особого режима питание определенное время с целью резко урезать количество калорий. Правильное питание же должно стать образом жизни. Правильное питание означает - дробное питание (5-6 раз маленькими порциями), умеренное употребление сладкого, жирного, алкоголя и т.д. Совету вам подробно прочитать на этом сайте https://www.bodydiet.ru/pravilnoe-pitanie