Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

10 ответов

Последний — 15 июля 2016, 14:46 Перейти

Гость

[649457873]

13 июля 2016, 13:29

Спорт, автор, спорт. Физическая нагрузки и только. Ну и забудьте про ***** всякое, вроде фастфуда, колбасы, хлеба и т.д. и т.п.

никГость

[2741241191]

13 июля 2016, 13:48

правильное питание и спорт

Гость

[924973179]

13 июля 2016, 14:59

Правильное дробное питание и тренажёрный зал. Больше ничего на свете действенного не существует.

Гость

[3774529616]

13 июля 2016, 15:39

Лучшая диета - это без диеты. Уже плешь проели, что от диет только вред один, нет такие вопросы на форуме выскакивают ежедневно. Жрите меньше - вот лучшая диета.

Гость

[1433525537]

13 июля 2016, 16:51

Безуглеводная. Дробное и раздельное питание.

Гость

[3233315944]

13 июля 2016, 18:15

Голод

opsiopik@mail.ru

[875617620]

13 июля 2016, 18:44

Да столько их что голова кругом,смотря какая цель

Гость

[2499033685]

14 июля 2016, 13:33

Метаболическая. Ешь много, часто, не голодная, но эффективная. Погуглите. Там продукты в баллах. И физические упражнения.

Виолетта

[2706127202]

14 июля 2016, 17:58

Девочки, а никто не пробовал китайскую диету на 14 дней? Хочу попробовать, читала, что за две недели можно скинуть 10 кг а то и больше. Кто что может сказать?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3714431415]

15 июля 2016, 14:46

#11

Недельный полный отказ от еды - самая эффективная весчь!

Похожие темы