Помогите с проблемой …

Помогите с проблемой .в размерах не поправилась, но на весах +5 кг.

Помогите, пожалуйста! Два года назад решила привести себя в форму. Ходила в зал, установила рацион питания. В размерах похудела, но вес не ушел. Полтора года держался одинаковый. Сейчас так же питаюсь, тренируюсь, в размерах не поправилась, но на весах +5 кг. Почему? Помогите, что делать?!

05 ноября 2016, 11:05

Софья

[2045567200]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 06 ноября 2016, 21:54 Перейти

Гость

[3333059769]

05 ноября 2016, 12:43

Может одежда, купленная 2 года назад, растянулась?

Моргана

[1812673327]

05 ноября 2016, 12:47

Сначала худеют, потом идут в зал. Нормальные - только так.

Ksenia

[3010456522]

05 ноября 2016, 13:20

А вы никогда не слышали о том, что мышцы тяжелее жира? Если вы внешне выглядите нормально и в размерах не поправились, то все ок, оставьте в покое весы и смотрите на пропорции и объемы.

Гость

[237327271]

05 ноября 2016, 14:01

это мыщцы наросли

Гость

[822210179]

05 ноября 2016, 15:21

может не какала давно?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ж.

[1000077324]

06 ноября 2016, 21:54

Ksenia

Сообщение было удалено

+1
Весы не показатель. Я 70 вешу рост 176. Выгляжу отлично,занимаюсь спортом. Продолжайте заниматься и выбросьте весы. Лучше замеряйте объемы (параметры).

Похожие темы