от гречки можно …

от гречки можно поправиться?

пришла с учебы очень голодная(утром съела только йогурт с низкокалорийным батончиком),
так вот, сейчас навернула тарелку пустой гречки(только на воде)и два мандарина...
могу ли я потолстеть? от гречки поправляются?

20 ноября 2017, 14:24

Татьяна

[2150414483]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

14 ответов

Последний — 07 февраля 2020, 17:05 Перейти

Январская

Легенда форума

[385413150]

20 ноября 2017, 15:08

От всего можно поправиться, а то и коньки отбросить, если жрать в немеренных количествах.
Для того, чтобы не поправляться, нужно просто соотносить количество съеденного с количеством затраченной энергии. И все.

Гость

[348208615]

20 ноября 2017, 15:09

От пустой не поправляются.

Гость

[3248477290]

20 ноября 2017, 15:12

Нет конечно. От гречки можно похудеть

Гость

[2341362008]

20 ноября 2017, 15:31

Еда - это калории. Неважно, какой едой ты будешь набирать калории. Любой едой можно это сделать, вопрос только в количестве. Неужели так сложно это понять?

Гость

[3428357516]

20 ноября 2017, 15:53

ради чего вы себя истязаете?

druhnovanactia

[397301528]

20 ноября 2017, 16:18

Гость

Сообщение было удалено

быть красивой и худой(

Январская

Легенда форума

[385413150]

20 ноября 2017, 17:03

druhnovanactia

Сообщение было удалено

Насколько худой? Скелетообразной что ли? Так комплекция швабры давно уже не актуальна.

гость

[2565427834]

20 ноября 2017, 17:15

Нет конечно

гость

[2565427834]

20 ноября 2017, 17:18

Эффективно помогает похудеть голодание суточное, и перети на продукты с низким содержанием жира, низкокалорийные продукты

druhnovanactia

[397301528]

20 ноября 2017, 17:47

#10

Январская

Сообщение было удалено

ну если я начну есть больше-потолстею(

Январская

Легенда форума

[385413150]

20 ноября 2017, 17:54

#11

druhnovanactia

Сообщение было удалено

Сейчас какой вес и при каком росте?

Похожие темы

Татьяна

[1247819512]

20 ноября 2017, 18:39

#12

Январская

Сообщение было удалено

165 см с 57 до 53 кг дошла

Гость

[2126181090]

20 ноября 2017, 21:58

#13

На таком питании вы себе обмен веществ испортите и тогда уж точно поправитесь.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!