Как можно поправиться?
Я вешу 44 кг. Понимаю, что это не нормально. Пожалуйста, посоветуйте, как можно поправиться? Возможно ли набрать вес 10 кг за 10 дней?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
26 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет не возможно и потом не знаем ваших данных, если у вас рост 160 то это нормальный вес
Ирина
Я тоже постоянно думаю как поправиться?! За 10 дней вряд ли на 10 кг поправишься! Я сейчас стараюсь кушать все подряд, прежде всего это булочки с нутеллой и по больше хлеба! По возможности Макдональдс! И еще решила, что как только начинаю чувствовать голод, сразу же должна что-нибудь съесть чтобы желудок не был пустым! По-моему только так можно поправиться!
Бонита
Гейнеры помогут-это спортивное питание как раз для набора жировой массы.
макака
Рожать не пробовали? но за 10 дней не реально
гость
мне бы ваши проблемы :(
Гость
Сообщение было удалено
ЗАБИРАЙ! ВСЕ!
Злата
Я 47 вешу,рост не маленький,тоже расстраивает,стараюсь пихать в себя каллорийные продукты
Гречка)
Сообщение было удалено
Эээх мне бы хотя бы 50 вес иметь,а то 58,как коровушка при росте 170,везет худеньким)))
Злата
[quote="Гречка)"]Злата
Я 47 вешу,рост не маленький,тоже расстраивает,стараюсь пихать в себя каллорийные продукты
Эээх мне бы хотя бы 50 вес иметь,а то 58,как коровушка при росте 170,везет худеньким)))
Коровушка при 170 и 58???)) Насмешили! Понимаете,худоба тоже разная бывает,но выгляжу болезненно,как мне говорят,у меня торчат ребра,как у скелета-это не красиво! Вот когда мне удавалось поправиться до 54 кг. было супер!)
Я 47 вешу,рост не маленький,тоже расстраивает,стараюсь пихать в себя каллорийные продукты
Эээх мне бы хотя бы 50 вес иметь,а то 58,как коровушка при росте 170,везет худеньким)))
Коровушка при 170 и 58???)) Насмешили! Понимаете,худоба тоже разная бывает,но выгляжу болезненно,как мне говорят,у меня торчат ребра,как у скелета-это не красиво! Вот когда мне удавалось поправиться до 54 кг. было супер!)
Гречка)
Сообщение было удалено
В таком случае удачи вам поправиться до 54 кг) Капец,мне бы так мечтать поправиться)))))
Гость
Сообщение было удалено
фууу,дурочки, поправляться надо за счет мышц, а не жира! И да, если займетесь спортом и будете питаться ЗДОРОВОЙ пищей, то красиво подтянтесь, наберете в весе равномерно и красиво. Я когда начала заниматься за месяц с 45 стала 52!Похорошела заметно,посвежела, даже кожа лучше стала. Так что,девы, спорт и здоровое питание-ваше все))
Гость
Сообщение было удалено
погугли что такое скинни фэт...
Виктория
блин, как я ваш вес хочу иметь.....давайте махнемся - мои 54 на ваши 44...)))).
Что только я не делала, чтобы похудеть - даже один раз 10 дней совсем не ела....
бесполезно....конституция такая
Что только я не делала, чтобы похудеть - даже один раз 10 дней совсем не ела....
бесполезно....конституция такая
Гость
Сообщение было удалено
ндааа,ну девы,не будьте вы такими темными... но почитайте хоть чуть про здоровое питание,про спорт!И запомните, если вы хотите похудеть/поправиться, но у вас не получается-значит вы все делаете неправильно!!
Гость
10 дней не есть-это какие мозги надо иметь?Вы хоть понимаете что такое стресс для организма, что для него это шок?что как только к нему начнет после голодовки поступать еда-все сразу будет "откладываться" про запас!чтобы в следующий раз, когда дурная голова решит опять голодать, быть готовым))
Гость
Автор, у вас возраст ,наверное ,еще небольшой. Я до 18-19 тоже жрала как не в себя и весила 40. А потом пошло поехало, стала набирать. Сейчас пытаюсь сбросить. А все началось с того , что также как и вы хотела поправиться...
елена
"[quote="Гость"]10 дней не есть-это какие мозги надо иметь?Вы хоть понимаете что такое стресс для организма, что для него это шок?что как только к нему начнет после голодовки поступать еда-все сразу будет "откладываться" про запас!чтобы в следующий раз, когда дурная голова решит опять голодать, быть готовым))[\/quote]\n
Сейчас она хочеt 44, дtcя каким н䎋удъ изуверским спос䏫ом и byдеt сtрадаt, чtо tолсtая и мечtat o 34-x. Эtо уже психиаtрия."
Сейчас она хочеt 44, дtcя каким н䎋удъ изуверским спос䏫ом и byдеt сtрадаt, чtо tолсtая и мечtat o 34-x. Эtо уже психиаtрия."
АНОНИМ
У меня рост 145 , а вес 28( Вот это проблема.... Идеально - это 35 кг.. мне целых 7 КГ НЕ ХВАТАЕТ. ( Кости не торчат, но очень худая и тонкая...
Ем часто достаточно 4 раза в день. Но по своему хотению. Хочу на хип-хоп, а не набираю. Чтобы тощей не стала!
Ем часто достаточно 4 раза в день. Но по своему хотению. Хочу на хип-хоп, а не набираю. Чтобы тощей не стала!
АНОНИМ
Сообщение было удалено
Ой... хожу на Хип-Хоп. Клавиатура глючит. Вот так короче.
АНОНИМ
Кстати, мои одноклассники некоторые больше тебя весят.... мне 12.
Инкогнито
При росте 1,60 я вешу 43 как думаете это нормально или мне тоже нужно набрать вес??)
Наталия
Мне 25,после того как родила ужасно сильно похудела до 46 и это при росте 1,65.выгляжу очень худенькой это ну ни как мне не идет,торчат косточки.мужу тоже не нравиться моя худоба.мой нормальный вес 52,ем всё что захочу и после шести и даже ночью могу покушать если не сплю но ничего не помогает. как поправиться? Есть может какие таблетки?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 369 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
Маришка
Родила,год назад,рост 160 ,а вот вес 38??и что вы скажите на это.что только не делала.....
Саида
Я набрала за 2 недели 9 кг,весила при росте 170 /45 кг,стала 54)))помогло одно чудо средство))))
Гость
Сообщение было удалено
Какое?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сообщение было удалено
От родов большинство худеют, и не известно сколько девушке лет😂***
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 567 тем
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Компульсивное переедание после ограничений2 ответа
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП13 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми31 ответ
- Как похудеть?20 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Выбор протеина8 ответов
- Смотивируйте заниматься собой38 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Смотивируйте заниматься собой38 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми31 ответ
- Сколько можно сбросить на дефиците калорий?22 ответа
- Как похудеть?20 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП13 ответов
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
- С тех пор как начала следить за своим питанием, стала очень тщательно выбирать продукты10 ответов
- Выбор протеина8 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу не просто трекер кбжу, а как будто подруга рядом3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема