Собсна, проблема описана в названии темы.
Двигаюсь не очень много, жидкости пью достаточно. По объемам тоже нет изменений.
Я бы и рада больше двигаться, но при сокращённом количестве ккал/день чувствуешь себя и без того лишённой сил. А если больше кушать и сжигать потом это спортом - так ведь один фиг то же самое получается, а то и поправлюсь.
Какие догадки?
Догадками исписаны все книги о здоровом питании и пол-интернета. Вы потому и не худеете, что мало едите. Вы беспощадно замедлили свой метаболизм. Гуглите, как его теперь разгонять. Подсказка: больше есть, а лишние калории тратить посредство физической активности.
Догадками исписаны все книги о здоровом питании и пол-интернета. Вы потому и не худеете, что мало едите. Вы беспощадно замедлили свой метаболизм. Гуглите, как его теперь разгонять. Подсказка: больше есть, а лишние калории тратить посредство физической активности.
Узники Освенцима с вами категорически не согласны.
Узники Освенцима с вами категорически не согласны.
Вы понимаете разницу между стройностью и истощением?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вы понимаете разницу между стройностью и истощением?
Понимаем. А вы понимаете, О ЧЁМ автор в теме написала? С какого боку здесь, ***, "стройность"?????